ブログネタ:最低何時間寝たい?
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私は基本的に眠りが浅いのです。物音で目が覚めるタイプ。
いつもはベランダに来るハトの「ホロッホー ホロッホー」で朝の5時台から脳が半分起きてしまうんですが、今日はハトさん現れず平和な朝。 ![]()
「休みだし、もうちょっと寝よう」作戦で良眠…
10時頃…ベランダの手すりに「カーン ポツッ カーン ポツッ」
突然、脳がフル回転。
「雨だ!!昨日から干してある洗濯物取り込まなきゃ」で慌ててベランダに出る。 
セーフ。ポツポツ降り始めました。
9~10時間寝るのが自然に目が覚めるベスト睡眠時間。
今日は10時間寝れたし、もう起きることにし朝食作り開始。
その時、「ドシャーーーーーー!!」
「あん?」と思い外を見てみると大雨、視界不良好、プチ洪水。 
本当にセーフ。運が良いわ。 
眠りが浅い人間にもメリットあるわ。 
