夏までの筋肉改造計画！！

照りつける太陽。

きらきらと光る海。
そして自由を感じる水平線・・・

そしてやたら気になる
水着の女性からの視線？？
・・・

そう！

もうすぐ夏がやってきます！！


ちょうど、
今日から入梅という事ですが、


やってますか！？
筋トレ！


鍛えてますか！？
カラダ。


これカラダ～
なんて言ってる方！

もう遅い！

ですよ・・・（笑）


まぁ、


若干のリスクを背負っていただけるなら、
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
今からでも間に合いますよ。
～～～～～～～～～～～～～


夏までに、
いいカラダ。


ポロシャツにも、
海パンにも似合うカラダ！！


それは、
プロテインを使うことです。


え～！
そこまで！？


って方は、
もう遅いです！

と言うしかないですが・・

もし、
数千円掛けてもいいなら、


ザバス、グリコ、
ケンタイ・・

と色々プロテインがある中で、


これを一押しします！！！


名前は、

ムサシのクアン！

です。


で、
少し話を戻すと、


「リスクを背負うなら」

という話、
覚えてます？
・・・


そのリスクというのは、


短期間で筋肉はかなり付きますが、
筋トレをやめてしまうと、

元にもどるのも
通常より早いというリスクです。


実は、

過去に僕が２年間ほど
使って試していますので、


間違いないです。


夏だけ頑張って
筋トレしてたので、


秋になると、

「あれ？ちょっとやせた？」
みたいな事を言われていました（笑）


とにかく短期で、
筋肉をつけたい！！

という方は、

ムサシのクアンがおすすめです。


筋肉を大きくする場合の、
効果的な使用方法は、


負荷の高いダンベルなどで、
7回～10回で限界が来るくらいのウエイトで
鍛えたい場所を鍛えます。

これを３セット位すれば
OKでしょう。


また、

あくまでも今回は
短期間で筋肉を付ける場合なので、


普段は、

１日おき位の筋トレ。
（ある程度付いてきたら、減らしても維持できるかも）


もっと最短で！
という欲張りなあなたは、、、（笑）

3日連続で筋トレをし、
筋肉痛だらけにして、

2日くらい休む。


このサイクルを繰り返せば、
かなりの筋肉がつきます。


ちなみに今回の
ムサシクアンは、

筋トレ直後に飲み、

２０分ほどしてから、
食事という流れを意識すれば、

効果が現れやすいです。

是非！
お試しあれ。


※夏前で楽天もアマゾンも在庫切ればかりでした汗