こんにちは
美優です。
ここ最近、スーパーのお菓子コーナーで
探してなかったもの。
が、本屋さんで売ってた〜
地方だと売っていないのか
とまぁないならしょうがないと
思ってたら売ってた
どれが出るかな
8番でした
結構しっかりとした作りで
右下の小さいマイメロはスリッパ
ベッドは可愛いけど
マイメロのお顔が〜〜可愛いくない
けど、何が出るか？
の楽しみを味わったのでヨシ
試しに１つ買ってみたかったので
良かった〜。
今日も穏やかで楽しい1日を
お過ごしください
Thank you
こんにちは
美優です
今日は暖かくて気持ちいい天気☀️
ローソンに寄ったら見つけた
可愛いもの
ローソン限定のメゾンドフルール
エコバッグとミニミニリボントート
写真では大きく見えるけどミニサイズ
メゾンドフルールのバックは
数年前に出会ってからずっと愛用中
フリルかリボンが必ず付いてて可愛い❤️
知らなかったので、買えてラッキー
ディズニーのプリンセスシリーズと
コラボしたカバンも5/13まで
予約受付中です↓
いろいろ制限される日々が続いてますが
自分の好きなもの、事に目を向けて
楽しむ時間も取れるといいですね〜
穏やかな一日になりますように
こんばんは
美優です
久しぶりに同居の家族の態度に
ムカついて怒りが出てモヤモヤ
で、なんとなく見にいった
ブログに解消法がありました〜。↓
出てきた怒りを否定しなくていいし、
無視もしなくていいし、
ただ眺めてれば、それで受容になるし
小さくなっていく。
MACOさんのブログ記事との
シンクロは最近あたりまえに
なってきました
記事の内容を参考にすると
モヤモヤの解消が早いです
人との関係ではいろいろ感情は出るし
近しい家族だとよりシンドイものが
出るのも当たり前
数年前にMACOさんのブログに
出会ってから、少しずつ私のペースで
自分が変わったと感じてます。
楽になった
私に合うやり方を伝えてくれる方に
出会えて良かった〜。
しかもブログの内容は無料なのに
惜しみなく伝えて下さるのが分かります
MACOさんも日々実践して
伝えて下さるので、
より楽しく過ごせるように
私も日々実践していこうと思います。
読んで頂いてありがとうございました。
こんにちは
美優です
マツキヨで見つけたアロマシール
天然精油のみで余計なものは
入ってません。
ラベンダー、森の香り、ミントなど
5種類くらいありました。
シールになっていて使いやすく
香りもほんのり優しいです
3枚入って、18枚分。
香りは人によって合う合わないが
あると思うので、ほんのり香るくらい
だと日常使いやすくて良いです。
自分好みの香りだと、身体もホッと
緩む感じがするので
日常、持ち歩いて気分転換に
香らせることもあります。
最近の心の中の口ぐせは、リラックス
気づくと歯を噛みしめてるかな？？と
思うことがあったので
身体が緊張すると、力が入ってるので
身体も凝るんですよねぇ。
体感でわかってきたので
だから、リラックス
身体も心も緩めて、健やかに
お過ごし下さい。
ありがとうございました。