育児ママサロン「はる」

育児ママサロン「はる」

日置市を拠点にした育児中のママの為のエクササイズ&リラクゼーションサークルです
ママが満たされ・笑顔で元気でいれば子どもや家族が笑顔でいられる♪
託児や預かり合いをしながら、育児中だからこそ楽しめる場所を提供していけるよう活動しています

子育ママサロンはる
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第13回託児付ピラティス講座開講します

●場 所 *日置市東市来町保健センター 1階入口入って右 奥和室

●時 間 *12月12日(水)12時20分~13時20分

●持ち物 *運動しやすい服装&飲料(ヨガマットはこちら で準備してます)

●参加費 *大人 …¥500(講師謝礼&保険代) *託児が必 要ない方は、開始5分前に直接会場にお越しくださ い

●参加締め切り *12月7日 (なるべくお早めに申込みお 願いします当日参加も多少は可能で すので、締切過ぎて い た場合もお問い合わせください)

●託 児 *有り…100円 (2人目から+50円) *1階入口入っ て左手の部屋で託児をしますので そちらに開始 10分前ま でにお越しください ※託児に慣れないお子さんは、開始 30分前から託児ルームを解放しておりますので、早めに来 て遊んでいただけると安心だと思います ※託児のお子さ まには(飲み物・タオル ・オムツ(着替え))全て に名前を明 記して持たせて ください

●申し込み方法 こちらの記事にコメントいただくか、メッセージをください
折り返しご連絡させていただきます

●子育て中のお母さんでしたらどなたでも参加できます。

健康維持に 肩こり・腰痛解消に ダイエットに リフレッシュ・ ストレス発 散に ママ友作りに 親子揃ってのリフレッシュに お気 軽にご参加 ください

☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ピラティスとは、ヨガに似ています がいろいろな違いがあります 呼吸・骨格を意識して体を 動かし、継続して続けると骨盤や姿勢の矯正効果が得られ ると思います1時間集中して自分の姿勢を見直してみませ んか? 集中して体を 伸ばしたり、筋肉を刺激したり 深い 呼吸を繰り返すことでリ ラックス効果も得ら れると思い ます 興味のある方はお気軽に 参加してください

●ママたちがピラティスをしている間、ボランティアスタ ッフ と共にお子さんたちと遊んでくださる方も大募集中

●ボランティアスタッフや先生の好意の元運営しています ので、ボランティアさんへの挨拶や準備・後片付けのお手 伝いをよろしくお願いします
第12回託児付ピラティス講座開講します

●場 所 *日置市東市来町保健センター 1階入口入って右奥和室

●時 間 *11月14日(水)12時20分~13時20分

●持ち物 *運動しやすい服装&飲料(ヨガマットはこちらで準備してます)

●参加費 *大人 …¥500(講師謝礼&保険代)
*託児が必要ない方は、開始5分前に直接会場にお越しください

●参加締め切り *11月10日
(なるべくお早めに申込みお願いします当日参加も多少は可能ですので、締切過ぎてい た場合もお問い合わせください)

●託 児 *有り…100円 (2人目から+50円)
*1階入口入って左手の部屋で託児をしますので そちらに開始10分前までにお越しください
※託児に慣れないお子さんは、開始30分前から託児ルームを解放しておりますので、早めに来て遊んでいただけると安心だと思います
※託児のお子さまには(飲み物・タオル ・オムツ(着替え))全てに名前を明記して持たせて ください

●申し込み方法
n-harumina-r@ezweb.ne.jp へお名前・託児をされるお子さんの名前・連絡先 をメールください
もしくはFacebookページ育児ママサロン「はる」のイベントページへコメントください
http://www.facebook.com/enjoymamaharu
●子育て中のお母さんでしたらどなたでも参加で きます。

健康維持に 肩こり・腰痛解消に ダイエットに リフレッシュ・ストレス発散に ママ友作りに 親子揃ってのリフレッシュに お気軽にご参加ください

☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ピラティスとは、ヨガに似ていますがいろいろな違いがあります 呼吸・骨格を意識して体を動かし、継続して続け ると 骨盤や姿勢の矯正効果が得られると思います 1時間集中して自分の姿勢を見直してみませんか ? 集中して体を伸ばしたり、筋肉を刺激したり 深い呼吸を繰り返すことでリラックス効果も得ら れると思います 興味のある方はお気軽に参加してください

●ママたちがピラティスをしている間、ボランテ ィアスタッフと共にお子さんたちと遊んでくださ る方も大募集中

●ボランティアスタッフや先生の好意の元運営し ていますので、ボランティアさんへの挨拶や準備・後片付けのお手伝いをよろしくお願いします
ドライフラワー講座開催します

おはなのひだかさん
http://www2.synapse.ne.jp/kurobee/hidaka/h-index.html
の提供でドライフラワーを使ったリース(アジサイベースもしくは、クリスマスversion )orアレンジを作りましょう

☆日程☆12月3日(月)

☆時間☆10時~11時半

☆場所☆日吉老人福祉センター内「ひおき子育てサ ロン」
日置市日吉町日置1132-1 ℡・・0992468561

☆参加費☆1000円

☆託児☆有り …お子さま1人につき100円 2人目から+50円
※講座会場すぐ横のスペースでの託児となります。
託児ボランティアの方が2~3人 来て頂きますが、我が子を気にかけながらの託児となりますことをご了承ください

子をもつママ同士、みんなでみんなのお子さんを見守りながら楽しくリフレッシュの場をと考えています。

☆応募方法☆名前、連絡先、子供の名前と年齢
リース(どちらのversionがよいか)かアレンジどちらを制作するか明記の上
n-harumina-r@ezweb.ne.jpへメール
もしくはFacebookの育児ママサロン「はる」のイベントページへコメントください
http://www.facebook.com/enjoymamaharu
☆締切☆ 11月19日まで
定員15組(機材の関係上)ほどと考えております が、お子様無しでの参加は定員超えても大丈夫な場 合もあります


☆随時お手伝いできる方募集中、当日 の準備なら手伝えるよ!などでも助かります♪

「お花のひだか」さんの協力でドライフラワー講座を開催します


育児ママサロン「はる」

●内 容

「おはなのひだか」さんが持ってきてくださるドライフラワー等(写真参照)を使って

リースもしくはアレンジメントを作りましょう

お子さん連れでもお母さんお一人でも参加できます

お子さんは目の届くところで遊ばせながら、お母さん同士で子どもを見合いながら

楽しく、素敵なお花に囲まれてリフレッシュしましょう♪


育児ママサロン「はる」

●場 所
*日吉老人福祉センター内「ひおき子育てサロン」
  日吉町日置1132-1(099-246-8561)

●時 間
*9月24日(月) 10:00~11:30

●参加費
*1000円(材料費)


●参加締め切り
*9月20日 

(当日参加も多少は可能ですので、締切過ぎていた場合もお問い合わせください)

●託児はありませんが、たくさんのおもちゃとキッズスペースがありますので、お子さん連れでお気軽にお越しください

(参加するのは子持ちのママさんたちですので、みんなで協力してみんなのお子さんを見守りましょう)

●申し込み方法
n-harumina-r@ezweb.ne.jp

お名前・連れてくるお子さんの名前・連絡先をメールください


その他質問等も上記のメールへお気軽にどうぞ

第9回託児付ピラティス講座開講します

●場 所
*日置市東市来町保健センター
 1階入口入って右奥和室             
●時 間
*6月11日(月) 15:30~16:30

●持ち物
*運動しやすい服装&飲料水&バスタオルもしくはヨガマット

●参加費
*大人 …¥500(講師謝礼&保険代)
*託児予約が必要ない方は、開始5分前までに直接会場にお越しください

●参加締め切り
*6月8日 午前10時までに参加をお知らせください

※会場の都合上先着15組までとさせていただきますのでお早めにお申し込みください
(当日参加も多少は可能ですので、締切過ぎていた場合もお問い合わせください)

●託 児
*有り…100円 (2人目から+50円)
*1階入口入って左手の部屋で託児をしますのでそちらに開始10分前までにお越しください
※託児のお子さまには(飲み物・おやつ・タオル・オムツ(着替え))全てに名前を明記して持たせてください

●申し込み方法
こちらへのコメントもしくは

n-harumina-r@ezweb.ne.jp

へお名前・託児をされるお子さんの名前・連絡先をメールください



●子育て中のお母さんでしたらどなたでも参加できます。

健康維持に
肩こり・腰痛解消に
ダイエットに
リフレッシュ・ストレス発散に
ママ友作りに
親子揃ってのリフレッシュに
お気軽にご参加ください

☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ピラティスとは、ヨガに似ていますが呼吸法などいろいろな違いがあります
呼吸・骨格を意識して体を動かし、継続して続けると
骨盤や姿勢の矯正効果が得られると思います
1時間集中して自分の姿勢を見直してみませんか?
集中して体を伸ばしたり、筋肉を刺激したり
深い呼吸を繰り返すことでリラックス効果も得られると思います
興味のある方はお気軽に参加してください


●ママたちがピラティスをしている間、ボランティアスタッフと共にお子さんたちと遊んでくださる方も大募集中

※託児スタッフに入ってくださった方は次回の講座の際講座料100円引き!


●ボランティアスタッフや先生の好意の元運営していますので、当日の片付けや準備等協力をお願いします