こんにちは！
魔法のパートナーシップ コンサルタント
大須賀ゆみです。
「夫婦関係を整えて
自分らしい人生を歩みたい」
「子育てを夫婦の楽しいプロジェクトにしたい」
という方に向けて
結婚当初の穏やかな夫婦関係を取り戻し
本来の自分で軽やかに生きるヒントを
お伝えしています。
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●さて、本題です 今日は、特に 仕事をしているママ 仕事復帰を予定しているママで 家庭と仕事の両立に悩んでいるだけでなく 夫との関係が険悪で困っている という方に何かヒントに なるかもしれません。
シリーズでお届けしている 今年を人生の転換期に！ 自分と家族が変わる 「５つのしあわせ習慣」
前回は３つ目の習慣として 「生き方も腹八分目を心がける」 をお届けしました。
食生活も腹八分目を心がけると 健康にもよく 生産性が上がるように
生き方もエネルギーを使い果たさず 八分目を心がけると
心に余裕がうまれ 家族にも穏やかに関わることができ 家庭が平和になるし 夫婦関係も長持ちするよ という内容でした。
今日は、理解がさらに深まることを願って 私の体験談を交えて さらに深掘りします。 では、いきます！ ↓ ↓ ↓ ーーーーーーーーーーーーーーー ところで、昨日は大寒波襲来で あまり雪の降らない郡山も １５センチほど積雪がありました。 朝、小３次女ちゃんと 雪玉を作りながら一緒に登校して 雪道を楽しんで歩き 豊かな時間を満喫しました。 手を繋いで登校なんて いつまでできるかわからないので 本当に貴重なしあわせ時間です。 思い返せば、数年前 雪国・長野で ひとりで小学生と幼児の 子育てをしながら フルタイムで働いた時のこと。
冬といえば まずは、雪に埋もれた車を 掘り起こすところから朝はスタート。
登校する息子を見送り 長女を保育園に連れて行き 雪道をダッシュで出勤
帰りもまた 車の雪下ろしをして 保育園、放課後児童クラブへ 子どもたちをピックアップ
帰宅する頃には 疲れ切って何もできない でも、やらないといけない 誰も助けてくれない
そんな状況にイライラ 子どもに八つ当たり いつも般若のように 怒っている残念な自分に さらにイライラ・・・
月に一度、福島から 家族に会いに来る夫には 「あなたは独身気分でいいわよね！ 夫婦共同でやるべき子育てを 私ひとりでやってるのよ！」
怒りをぶつけて 夫婦関係は崖っぷち・・・ だったんです。
あの頃は 常に不機嫌でいる自分が大嫌いで 自分を責めたり
私の大変さを労らない夫に 怒りを爆発させたり していたんです。
でもね 時が経って 振り返ってみれば
私が悪いわけでも 夫が悪いわけでもなく ／ キャパオーバーな《働き方》が 問題だったんだ！！ ＼ ということが、わかります。 つくづく・・・ 自分と大切な人を大切にするには 自分と大切な人を大切にできる 《働き方》が大事なんだ と思います。
かつての私は 「仕事」が人生の中心にあって それが人生のほとんどを占領し
残ったわずかな時間で 家庭や子育てをこなそうと していたんです。
そうではなく 叶えたいライフスタイルが中心にあり それを叶えるための《手段》として 仕事をする、というスタンスに変えて 私の家庭は ものすっごく！！ 平和になりました。 もし、あなたが 仕事を頑張りすぎていることで 自分や大切な人を大切にできないと 悩んでいらっしゃったら
ご自分を責めるのではなく 理想の働き方はどんな働き方 なんだろう、と考えることから はじめてみてください。
余裕のある働き方に変えるだけで 夫婦関係が良くなり 家庭円満が叶うかもしれません。
働き方を変えると 「収入が減る」と 心配するかもですが
お金がたくさんあっても 家庭が険悪だったら 幸せは感じられないし
お金は子どもが大きくなったら 後からいくらでも稼げるものです。 ●さいごに 前回、今回と しあわせ習慣３つ目として 「腹八分目を心がける生き方」 をお伝えしました。
働き方も含めた 余裕をもった生き方 というのは 自分を大切にするということ。
家族のために無理をするのではなく 家族のために無理をしない
習慣にしてみてくださいね。
●とはいえ・・・ 働き方は変えられない！」 「夫がもっと協力してくれれば 私ばっかり大変じゃなくなるのに！」 冒頭の個別相談会で お話を聞かせてくださいね。
次回、《しあわせ習慣４》は 「小さなことを大きく喜ぶ」をお届けします。 どうぞ、お楽しみに！
本日は以上です。 最後までお読みいただき ありがとうございました！ Have a good day! |
魔法のパートナーシップ
コンサルタント
大須賀ゆみ
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