今日は逆算手帳のおはなしです♪
4月から逆算手帳セミナーのシステムが
改良される事になりまして。
お待ちかね（私がねｗ）
１on１形式ができるようになりました～!!
１on１って知ってます？
私は今逆算手帳の開発者のコボリジュンコさんと
実際に１on１をやって貰っているのですが
それまで全然知りませんでした。
こういうの調べるの私好きなので
一体なになんだろう？１on１って。
って思ったので調べてみると・・・
もともとアメリカのシリコンバレーで
もうすでに文化として根付いている
ミーティングのやり方で
いわゆるアメリカのＩＴ会社から広がって来ている感じです。
マインドフルネスも確か
シリコンバレー辺りからじゃなかったけね？
日本でもヤフーやヒューレットパッカード、
グリー、クックパッド等が取り入れてる模様で
上司と部下のマンツーマンでの会議、面談
って感じでしょうか。
面談って言うと小難しい感じですが
ミーティング＋コーチング＋ティーチング＋フィードバック
＝１on１。です。
あ、もっと難しくなっちゃいましたね(;''∀'')
このビジネス系のお話しは一旦置いといてもらって。
逆算手帳の１on１セッションは
納得のいく生き方をするためのサポートツールだと
捉えて貰ってもいいと思います。
マンツーマンなので
気兼ねなくご自身の事をたくさん話したり、
ゆっくり時間を取って考える事ができます。
そうすることで自分を分析したり、
自分らしさに気づいたりできるので
それを基に逆算手帳を書き進めて行くことができます。
セミナーは時間もやる事も決まっています。
だからセミナーに沿って逆算手帳を作っていくことで
気づきを得ながら夢を叶えて行く。
という順番だったのですが
１on１はその名の通り1対1なので
その方に合わせたスピードと内容で
気づきを得ることで逆算手帳が仕上がっていく
そして夢を叶えて行く。
という順番になります。
ビミョーな違いでしょ(笑)
てか一緒やん！って思うでしょ(≧▽≦)
でも私のブログを読んでくださっている方は
きっと
”なんかそのニュアンス、わかる気がする！”
って感じて下さってると思うんです。
私はこのビミョーなニュアンスの違いに気づいてから
自分らしさを自分で受け入れやすくなったし
焦る自分を落ち着かせるすべも
いくつか増やすことができたし
やらなあかん事はやらなあかん!!と
自律（自分をコントロールすること）も
少しずつできるようになりました。
割と見逃しがちなこのビミョーなニュアンスを
１on１で共有して逆算手帳を使って
納得のいく生き方のサポートをいたします。
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逆算手帳のメソッドを使って
あなたにあった進み具合で、深め具合で、
自分分析をしたり、自分らしさを発見したり、
納得のいく生き方を見つけながら
逆算手帳を完成させていきます。
その都度ワークシートをお渡ししますので
逆算手帳をお持ちじゃなくても大丈夫です！
ご自身が今お持ちの手帳やノートと併用できます。
だからいつからでもスタートして頂けます。
逆算手帳買ったけど、
セミナー受けたけど、
進んでない…という方でも全然ウエルカム(#^.^#)
受講回数は自由に決めて頂けます。
進め具合も自由です。
マンツーマンなので色々柔軟に自由にやって行けます。
ただ、やらなきゃならない事はしっかりやって頂きます。
それは何かっていうと
自分に向き合う時間を取るって言う事♪
逆算手帳の本質はここにあると思っています。
自分に向き合う時間を取るためのツールが
逆算手帳でありこの１on１です。
そしてもう一つ決まっている事は
逆算手帳でも一番最初の作業ページになっている
Wish Listから始まる
と言う事です♪
逆算手帳を仕上げるためにWish Listを書くのではなく
自分らしさを見つけるために
Wish Listを書くところからスタートします。
場所は梅田でやります。
1回につき120分間。
みっちりあなただけにフォーカスしたセッションで
お話しをして貰ったり、書き出しワークをして貰ったり、
静かに時間を取って考えて貰ったりしてたら
120分なんてあっという間です。
ぜひ一度体験してみてください。
初回は120分10,000円でお茶代込みです。
場所の詳細はお申込み後にお知らせします。
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逆算思考１on１セッション
場所：梅田
日程：ご希望日
時間：１回１２０分
料金：初回 10,000円
2回目以降 20,000円
6回セット 72,000円
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ご自愛アロマコーチ/逆算手帳認定講師/
アロマセラピスト/嗅覚反応分析士インストラクター
森あつ子
