こんにちは。
北海道札幌の思考の学校 認定講師
山下 佳代です。


思考の学校では、「引き寄せの法則」などで語られている
「思考が現実化する」しくみを活かして
根本から人生を変えていく方法をお伝えしています。

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今日はフラレッスンの日音譜

 

舞台で着るドレスが届いて、みんなで気分アゲアゲラブラブ

一か月後にはわたしも初舞台なんです!!

 

やっと、身体が少しはそれらしく動くようになってきたよグッド!

練習あるのみおねがい

 

 

 

と、楽しい話題もあるのだけど

今週ずっと、実は精神的にキツかったんです汗

 

 

深いところにしまい込んでた「罪悪感」が浮上してきて

それをなかなか消化できなかった。

 

だからずっと胃の調子が悪くて。

 

 

罪悪感の奥にある思考に気づいて

罪悪感は手放せたはずなのに、

 

胃の調子が悪化していく。。。

そして今日は脾臓が腫れて痛くなってきたガーン

(ストレスがたまるとたまになる)

 

 

でも、原因がよくわからなくて。

(罪悪感のことは、またの機会に書きますね。)

 

 

 

レッスンが終わって帰り道。

お腹をさすってたら、友人が声を掛けてくれた。

 

 

友人にここ数日のわたしの心境を語った。

 

彼女とは数年来の付き合いで、

わたしがいつもいつも悩んでいたこともよく知っている。

 

 

 

友)佳代ちゃん、悩むのが好きだもんね。

 

私)うん、でももう悩むことがないんだよね、ホントは。

 

友)悩むことがないから、作りだしちゃってるんじゃないの?

 

私)そうなんだよねー。でももう悩むのやめて幸せになるよ。

  だけど、なんか今回は消化できないんよ。

 

友)だって佳代ちゃん。悩みがないんだから、消化できるわけないじゃん。

  ないものを消化するのはムリだよ!

 

私)たしかに!!!びっくり

 

 

といわけで、友人のおかげで、胃も脾臓もすっかり軽くなりました 爆  笑

 

悩みがないのに悩んでたなんて。

それで身体をこんなに痛めてたなんて。

ホントにホントにもうやめますから!!

 

 

小さなイラっとかモヤっとかは日常にあるけれど

思考のしくみを知ったおかげで大きな悩みってホントになくなったんですね。

 

 

 

だけどね、わたし

 

物心ついた頃からずっと悩んで生きてきた。

悩むことはわたしの当たり前の思考だったんです。

 

だからね、もう悩まなくていい。

ただ幸せに生きていい。

 

そう言われても

 

はいそーですか音譜

 

ってなかなかなれなかった。

 

 

ホントにおバカな話なんだけど笑い泣き

 

 

今日のノートにも書いてた。

幸せになっても悩んでいたいって笑い泣き

 

じぶんで書いててうけてるし 笑

 

 

 

そしてね

けっこうコレ、みんなやってますわよ。

 

 

目の前に幸せはあるのに

 

幸せになったら「もう苦しめなくなるから」

 

とか

 

幸せになったら「悩めなくなるから」

 

とかね。

 

 

 

こういうことを心の奥では当たり前に思っているの。

 

当たり前だから気づけないんですよ。

 

 

そして幸せを前にしながら

 

悩みや苦しみをじぶんで作りだして

 

悶絶してるっていうね。

 

 

あ、これちょっと前までのわたしね笑い泣き

 

 

 

 

友人のナイスなアシストのおかげで

 

ないものに悶絶して、一生懸命消化しようとしてたんだ。

 

ってことがわかりましたよ。

 

 

 

友人は

 

これ、佳代ちゃんがいままでわたしに何度も言ってくれてたことを言ったまでだよ。

 

って。

 

 

人のことはわかるけど、じぶんのことってホントにわからないもの。

 

 

 

だからこそ、

思考を見合うことができるって素晴らしいんですよキラキラ

仲間とともに思考を掴む練習ができる3か月講座はまさにそのための場なんですね。

 

 

 

悩みってね、幻想みたいなもの。

じぶんで作りだしてるのね。

 

本音に向き合って、じぶんの思考を掴んでいくことで

悩みが悩みではなくなっていきますよ。

 

 

 

ねぇあなた、

悩みなんてないんだから、消化できるわけないじゃん!

 

って、今度はわたしに言わせてください爆  笑

 

 

 

わたしの頼もしい友人も3か月講座1期を受講してくれますよ!

現実を大きく変える3か月を仲間とわたしとともに過ごしませんか。

 

残席1名さまになりました!

迷っている方はぜひ飛び込んでくださいグッド!

 

 

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