魂の美を生きていこう。

本来のあなたの個性や魅力を輝かせて、
楽しさとともに望む未来を歩いていきましょう☆


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こんにちは。サオリです。

 

前回の記事に引き続き、

 

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「インナーチャイルド・トランスセラピー」

のご紹介です。

 

こちらのセッションは、その名の通り、

「インナーチャイルドトランスさせて癒す

という手法を用いたヒーリングセラピー」となります。

 

いかがですか?

なんだかどこを取ってもよくわからないような

そんな感じが満載じゃないですか??

 

ちなみにこの「そんな感じ」は、

師匠からこのセッションを受ける前に感じていた

私自身の素直な印象です!

 

というわけで。

「インナーチャイルド・トランスセラピー」について

もう少し詳しくご説明させていただきますね。

 

 

みなさんは

「インナーチャイルド」という言葉はご存じでしょうか?

 

心理学の用語であるこちらの言葉は、

詳しくはわからなくても

見たり聞いたりしたことはある、という方も

多くいらっしゃると思います。

 

インナーチャイルドとは「内なる子ども」のことで、

子供時代に感じた感情・記憶のことです。

 

なので、なにか特別なものというわけではなく、

誰の心の内側にも存在するものなのです。

 

「傷ついたインナーチャイルド」

「インナーチャイルドを癒す」

といった表現がよく知られているため、

インナーチャイルドとは“傷ついているもの”だと

思われている方も多いのですが、

そうではありません。

 

インナーチャイルドの本質は、

創造性・喜び・好奇心・親しみといったものです。

つまり、生きるパワーに満ちた子どものように、

自然にやっていることや

心から楽しいと思えることを

やっているときの姿が本来の姿なのです。

 

このように本質は魅力にあふれた存在である

インナーチャイルドですが、

「生きづらさ」「思考や行動の制限」

「望まない思考・行動パターン」

といった、

本来の自分の魅力や才能を活かせない

窮屈さや不自由さの原因にもなっています。

 

その原因が

「傷ついたインナーチャイルド」です。

 

この傷が深くて影響が大きいと

成長して子どもではなくなった後も、

生きづらさや制限のある思考・行動パターンの

原因になってしまっているのです。

 

傷ついたインナーチャイルドが

心の中に存在していると

次のような性質・特徴がみられます。

 

■自分に自信がない

■自分を愛せない

■言いたいことが言えない

■なぜかいつも孤独を感じる

■自分の欲しいものを欲しいと言えない

■人を信頼できない

■生きている意味が分からない

■家族・恋人などの身近な人間関係をうまく保てない

■何をするにも不安

 

もしあなたが、こちらに挙げたような、

生きづらさ、苦しさ、望まないのに繰り返すパターン、

などを抱えていたとしても、

それは傷ついたインナーチャイルドが原因で

そのような状況が生み出されていただけなので

ご自身を責めたり、「ダメ」をだしたり、

しなくていいんです。

 

「私の内なる子どもが傷ついていたんだ」と、

そのことに気づき、認めて、しっかりと癒すことで

生きづらさや制限を手放し、

あなたは本来の輝きに満ちたあなたに戻ることができるのです。

 

では、インナーチャイルドを癒すとは

何なのでしょうか?

 

次回につづきます。

 

**********************************

 

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