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香りを暮らしのお守りに
誰でもできるナチュラルな
ウェルネスケアをお伝えし
大切なだれかのためにがんばっている
あなたのハッピーライフを賞賛し、
応援します
繊細気質の技術系アロマセラピスト
おがたゆき です
はじめましての方
ごきげんよう
私自身もそのひとりですが、
私の身近な方々から
よく聞くワードのひとつに
「自分らしく生きる」があります。
「自分軸で生きる」
「自分がときめく生き方」
理由はどうあれ
自分を脇に置いたり犠牲にしたりして
家族やコミュニティの人たちなどの
感情や意見を中心にする
いわゆる「他人軸」で
生きるか、生きざるを得なかったかで
日々を過ごしてきた人にとって
「自分軸」や「自分らしく」というワードは
とても魅力的です。
そして憧れです。
私も他人軸な生き方に絶望して
「自分らしく」に憧れて
散々ネットで調べたり
本を読み漁ったりしちゃってました。
けど。
ある時ふと
「自分らしく」生きることで
自分はどうなりたいんだろう？
と考えたとですよ。
あなたはどうなってたいですか？
私は
自分に正直でありたいんですよ。
周りに気を使わず
感情も価値観も
好き、嫌い、良い、悪いも
私自身が感じたこと、思ったことを
否定せず、非難せず、
素直に受け入れ、認める。
そして意見する。
※道徳的善悪には従いますよ
痛いと感じれば「痛い」と言う。
感動すれば「感動した」と伝える。
好きなものは「好き」と言う。
主語は全部「わたし」と言う自由。
ってことはさ。
「自分らしく」＝「自分に正直」だったらさ
意味の探究ってしなくてよくね？
じゃあ
自分に正直に生きればいいやん。
今からさ。
いきなりのシフトチェンジは
カラダもココロもびっくりしちゃうかもしれないね。
怖くて足がすくんじゃうかもしれないね。
わたしも何度も立ち止まっちゃうよ。
怖くて泣く時もある。
それでも、もう自分を偽りたくないの。
周りに合わせて自分を押し○したくないの。
あなたもそうなの？
だったら一緒に
自分に正直になって
「自分らしさ」を取り戻そうよ。
あなたの幸せを願っています。
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今日も笑顔あふれる一日となりますように