私はできた 派!
今年前半の目標はダイエットでした。
74kgあった体重が今では62kgまで減りました。
この勢いで58kgまで落とすのが今年後半の目標です。
せっせとウォーキングして
食べたいものはしっかり食べて
代謝を高めて
太りにくい体質に戻します。
私はできた 派!
今年前半の目標はダイエットでした。
74kgあった体重が今では62kgまで減りました。
この勢いで58kgまで落とすのが今年後半の目標です。
せっせとウォーキングして
食べたいものはしっかり食べて
代謝を高めて
太りにくい体質に戻します。