ダイエット

ブログネタ：ダイエットしてる？ 参加中

ダイエットというほどではないのですが漢方を飲んでいます。「防已黄耆湯」という薬です。

細めのパンツが入らなくなったので医師に相談。便秘がちなので「防風通聖散」が飲みたいというと、「こちらの方がいいですよ」とすすめられました。

体重の増加は止まったのですが、あと少しがなかなか減りません。

いまはピーク時より10kg減っていますがあと5kgは減らしたいところです。