こんばんは
りーべです^_^
私もめぐみさんの本を読んで
シートマスク生活始めてみてるよ
これ読むとやりたいこと・欲しいものが
たくさんになっちゃう
でもやれる事からこつこつするのが大事ね
落ち着こう笑
かいこちゃんの「幸せな瞬間」の猫関連に
より共感できるようになったのが嬉しい
私も猫がいる生活になって
確実に幸せ感じる瞬間増えました
そしてぷりちゃんの体調が心配
どうか無理せずにね！
私は元気は元気なんやけど
朝起きるのがいっつも辛くて
どーにかして
朝スッキリ元気に起きれるようになりたい！
サジーは
続けてもう1年以上は立ってると思うけど
サプリ以外で
こんなに鉄を取れるものは他にないから
これはずっと続けたい！
ハイチオールCは
かいこちゃんが進めてたから
私も飲みだしたけど
疲れにくくなった気がする
食事やサプリでちょっとずつ
体質改善出来てきた気はするけど、、
やっぱり本当に健康になるには
運動は必須なのかな
運動しなきゃと言いながら
全然続けられない
せめて散歩でもいいから
習慣づけたい
ではまた
