酵素ダイエット|食の見直し
ファスティング資格検定なら♪
ファスティングマイスター
福岡天神支部:久家です♪
油って脂肪のもとでカラダに
悪いんじゃない!と思って
いらっしゃる方も多いのでは?
実はこの油はすごい優れもので
血液中の脂質濃度を下げる働きが
あります。
オメガ3は必須脂肪酸と言われてて
人間の身体に必要不可欠な成分で
しかも体内ではごく少量しか
生産されないというものなのです。
すごい効果がたくさん!!
●コレステロールを下げる
●中性脂肪を下げる
●動脈効果予防
●心筋梗塞予防
●高血圧予防
●脂肪肝(肝臓の病気)予防
●高脂血症予防
●メタボリックシンドローム予防
●脳の活性化による記憶力のアップ
●認知症予防
●花粉症・アトピー性皮膚炎など
アレルギー症状の緩和
●抗うつ作用・イライラを抑える
●ダイエット効果
人間の細胞は良質な油が必要なんです。
良質な油は代謝を促し体脂肪が落ちやすくなります。
驚きじゃないですか?
ダイエットに油!?
ファスティングマイスター福岡天神では
ファスティングされる
お客様には以前から
亜麻仁油をオススメしております。
摂取量は1日小さじ1杯程度。
毎日続けることが大事。
空気に触れただけで酸化しやすく
加熱するとすぐ酸化します。
蓋をあけたら早めに食べきること
油もいろんなものがあります
取り扱っているものは
紅花食品の
『有機亜麻仁油』です。
化学溶剤を使わず低温圧搾によって
しぼった無精製フラックスオイルです。
オメガ3(アルファリノレン酸)
58ー62% 高含有
¥1726
☆亜麻仁油は
amazonショップでも購入できます。
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