セルフうどん「やま」

水曜日のランチは

マッスル★アカデミーで

トレーニング後

セルフうどん

「やま」で

・ぶっかけ（冷）

・唐揚げ✕3個

・ゲソ天

・おにぎり（昆布）

・玉子焼き

美味しく

いただきました(⁠^⁠^⁠)

水曜日は

ムーンサルトの

定休日なので

時間を

気にせず

ゆっくり

トレーニング出来るし

天気も

良かったので

日光浴も

出来ました～

「感謝」