最近のご飯。




餡掛け焼きそばとタコときゅうりの酢の物。




鱈のソテーと冷や麦と酢の物。
最近冷や麦や素麺を豆乳+めんつゆ+食べるラー油(お好みでネギやゴマ)のつゆで食べるのにハマっています。
さっぱりしつつもつゆがこってりしているので食べ応えがある。食欲のない時によく食べます。

昨日はカレー、今日は筑前煮と唐揚げを作ったら、暑くて汗だくになってしまった。



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