秋の夜長に自分を大切にする新習慣
身につけませんか？
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今回はあし！！
いつも私たちの体を支えてくれている
脚&足へのアプローチから綺麗と健康を手に入れますよ。
足裏を揉むと健康になる。
これは有名な話ですよね。
では
足のメンテナンスから
小顔や
立体的な美ボディ
柔軟性アップ
これらが手に入ることはご存知でしたか？
↑これは脚から顔が立体的になった例
（1日での変化です）
開脚隊長は骨格からの美容を
いつもお伝えしております。
なので今回は
足から骨格へアプローチをするケアをお届けします。
足は立位の際に全体重を支えていますよね。
体の土台とも言える足が崩れていると
その上に乗っている全ての骨格へ影響が出ることは想像できませんか？
↑一本歯下駄で立つ私
ただ足を揉むだけでも
もちろんカラダへの良い影響は期待できます。
それをもっと美容に特化して
効率的に綺麗になるための方法をお届けします。
（健康も綺麗も両方手に入れましょう♪）
足裏からの美容で期待できる変化の例
◎美姿勢
◎太もも痩せ
◎足首スッキリ
◎バストアップ
◎小尻
◎疲れにくい体
◎小顔
◎デトックス
足はアプローチ次第で
健康促進だけでなく
美容の底上げとしても使えます。
足からのセルフメンテナンスを通して
綺麗を加速しませんか？
↑1ヶ月続けてアーチができた例
ちなみに
足のケアレッスンですが
角質を取ったりひたすら保湿をする
レッスンではありません。
主に
足の関節を締めたり
癒着を剥がしたり
ねじれを取ったり。
一般的な足ケアとは全く異なります。
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このレッスンは
自分を大切に扱うという習慣を身につけていただきたくて企画しました。
秋の夜長だから始められる【ご自愛たいむ】
（夏は暑くてしたくないし、冬は寒いから足ケアとかしたくないかなーと）
毎年10月は翌年に向けて健康には特に気をつけたい月と言われています。
ここをどう過ごすかで次の一年が決まると言っても過言ではないですよ。
今のうちにご自愛たいむを習慣にして
自分を今よりもっと大切な存在として扱えるようになりませんか？
秋の夜長のご自愛タイム
〜ボディメイクに特化した足からの美容術〜
足の骨からの美容術
反射区からの美容術
ふくらはぎからの美容術
これらを全10回の動画で配信します
■期間■
10月17日〜11月20日
週2回の配信を予定
LINEにて配信
ウエットティッシュ
ワセリンやボディクリーム
タオル（足の下に敷く用）
特典①
レッスン動画プレゼント
特典②
レッスン期間中LINEにて質問し放題
（２４時間以内に返信します）
3,500円（税込）✖️１０本
＝３５，０００円