こんにちは！本音で生きる内観と宇宙の法則のMAYUMIです！
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先日、「内観塾・伴走コース」が終了しました。
みなさんからご感想をいただき、感無量でした。
「内観塾」は6か月（12回）の講座ですが、
そのあと、「内観塾・伴走コース」に進むことができます。
「内観塾・伴走コース」は、1年間（12回）の講座です。
ご感想をシェアします。
＊＊＊
先日、内観塾・伴走コースが終了しました。
最終日が近づくにつれて、とても寂しい気持ちになりました。
それは、この伴走コースの場所が、
私にとってほっとできる場所で、
「本当の自分でいられる場所」
だったからなんだと思います。
自分自身は、内観セッション、内観塾、伴走コースと学んできて、
その都度色々な気づきがありました。
同じ話を聞いても、
「そっか、そういうことだよね」
と更に自分の中で腑に落ちてくいことも出来たし、
ちょっとずつではありますが、自分の変化も感じることができました。
そして、一緒に学べる仲間がいることに心強さを感じました。
私の話に共感してくれたり、
思っていることを伝えてくれたり、
逆に私も他の方の話を聞いて、
「そうそう、私もそういうことある」とか、
「私だったらどう考えるか」など、
毎回新しい気づきがありました。
一緒に学んでいる皆さんがどんどん変化をしていく姿を見ると、
私もワクワクしました。
自分はまだかもしれないけど、
「私だってこんな風に変化できる！」と確信できるからです。
（最終日、画面越しで見る皆さんがキラキラ輝いてみえたのが、本当にすごかった（笑））
真由実さんに継続セッションをしていただいたのが2年前になります。
他の皆さんに比べて、
私はあまり変化してないなぁって（少し焦ったりもした）思っていたのですが、
伴走コースが終わったあとに、2年前を思い出していました。
うん、私変わってる！（笑）
なぜなら。
今は自分が幸せになる生き方が分かったから。
伴走コースを受講して、その理解が更に深まったから。
真由実さん、私に幸せになる生き方を教えてくれて、本当にありがとうございました！
＊＊＊
真由実さん、一年間ありがとうございました。
真由実さんと出会った頃は、
自分自身にダメ出しをする事も多く、
「自分を責めない」と頭では分かっていても、
気づくと自分を責めている、
そんな状態だったように思います。
伴走コースの中で、何より大きかったのは、
「どんな私も受け入れてくれる」
そんな真由実さんの姿勢を垣間見ることだったように思います。
いつの頃からか、
自分に対しての自分責めが減ったように思います。
自分軸はまだほど遠く感じられますが、
子供の頃のやんちゃで、
素直で、真っ直ぐな私を愛おしく抱きしめてあげよう！
そんな風に思える今日この頃です。
この一年を振り返って思う事は、
伴走コースに申し込んでよかった！
えらいぞ、自分です！
＊＊＊
１年間あっという間でした。
もう終わってしまうのかと思うと寂しいです。
内観塾も伴走コースも、
忙しいのに参加できるのか？という思いや、
本当にできるのか？という思いありました。
でも、まゆみさんが仰ったように、
予定はなんとかなりました。
やる！と決めたから、そのようになっていったのかなと今は思います。
自分責めや、
ネガティブ思考がひどかったですが、
かなりそれも減り、
自分を大切にできるようになっていきました。
自分を大切にすることってこんなにも楽しいんや、
幸せを感じられるんや、と思いました。
みなさんの変化にビックリしたり、
自分だけ取り残されてるような感じがして、
自分はダメだと落ち込んだりもしましたが、
でもやっぱり一人でやるよりも心強かったです。
「こんなに変化するんや！」という姿を見せていただいて、
「自分も！」と思えました。
本当にありがとうございました。
内観するのがしんどいときもまだまだありますが、
本当に参加させていただいて良かったです。
これからも変化を楽しんでいける自分になりたいです。
＊＊＊
1年間ありがとうございました。
真由実さんと出会った頃の自分だけでなく、
1年前の自分でさえも、
今のこの場所にいるなんて想像もしていませんでした。
たった１年前の自分でさえも、
どう変わるのかわからないという経験に、
今がどういう状況であっても、
彼が何て言ってようと、
先のことなんて全くわからないし、
人の気持ちなんてどう変化するのかわからない、と思えるようになりました。
内観セッション、内観塾、伴走コースをやる前の、
数年前の自分から考えたら、
全く別人になり、
全く違う状況になり、
子供との関係も良くなり、
楽しい、幸せだなーと思っている今が1番幸せです。
そういえば、伝え忘れてましたが、
ここ最近、続けて知り合いの方に最近カワイくなったよねとか、
前はしんどそうだったけど、
最近は楽しそうで安心したよと言われたりしました。
あー、私って変わったんだなーとしみじみと思いました。
とはいえ、「本当の自分」はまだまだではありますが、
何だか、本当の自分に近づいて行きながら、
自分の行きたいところへ行けちゃうよ！
と思う今日このごろです。
1か月に１度の伴走コースの時間があって、
安心していられて、心強かったです。
これから伴走コースがなくて、私は大丈夫か？
と思ったりしますが、自立もしていかないとですね。
ありがとうございました。
＊＊＊
最終回の講座中にも、
口頭でご感想をいただいたのですが、
ご感想で共通していたことは、
ご自身の変化を感じたことの他に、
「1人じゃないと思えて心強かった」
「仲間の変化を見れたことがよかった」
「毎月、この日が楽しみで待ち遠しかった」
でした。
私はこれらのご感想が、
本当に嬉しかったのです。
心強さを感じてくれていたことも、
講座を楽しみしてくれていたことも。
そして、
共に変化していく仲間がいることが、
この講座の強みだと思っているので、
それを感じてくれていたことが嬉しかったです。
内観塾も、
私個人のオリジナルの講座なので、
その結果、ちゃんと目的地にたどり着けるのか、
最初は不安もありました。
でも、ハイヤーセルフとともに、
感じるままに内容を決めたので、
きっと素敵なところにたどり着くと思い、
勇気を出して始めた講座です。
みなさんのご感想を聞いて、
あの日、
「よし、やろう！」
と決めた自分、えらかった！
と思うことができました。
みなさんと一緒に素敵な1年を過ごせたこと、
ただ、ただ、感謝でいっぱいです。
どうもありがとうございました
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【セッション形態】
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料金は、こちらをご覧ください。
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【セッション可能日】
7月7日（水）午前
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単発セッション 90分 25,000円
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※お支払方法については、こちらをご覧ください。
【セッション形態】
対面
新宿・横浜・海老名
※対面セッションを再開しました。
オンライン
zoom・LINE通話・電話
【セッション予約可能日】
7月7日（水）午前
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7月10日（土）午前・午後
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