こんにちは！真由実です！
応援クリック、ありがとうございます。
執着は、今「ない」ものに焦点をあてるから苦しい。
「ない」ものを見続けても、「ない」状態から抜け出すことはできない。
それが腑に落ちて、執着を手放したくなったら、今「ある」ものに焦点をあてていけばいい。
それは日常の中の小さな幸せ探しから始める。
執着している対象は置いておき、それ以外のところで小さな幸せを探していくの。
空がきれい。
花がきれい。
スイーツが美味しい(≧▽≦)
笑顔で挨拶してくれる人がいた。
電車で座れた。
読んだブログがおもしろくて元気になった。
応援してくれる人がいた。
夕焼けがきれいだった。
お風呂が気持ちよかった。
そんな小さな幸せを探していく。
見つけた幸せを「幸せだな～」と感じていく。
その幸せを見つけて感じるほど、どんどん幸福度が高まっていくよ。
幸せ感が高まったら、「ない」と思っていた部分の見方を変えて、「ある」ものに焦点をあてていく。
例えば、
「Ｆａｃｅｂｏｏｋにアップしたら、１０人しかいいねしてくれなかった」と見ていたところが、
「Ｆａｃｅｂｏｏｋにアップしたら、１０人もいいねしてくれた」と見れるようになる。
後者で見た方が、気分がいいよね？
活躍している人を見て、
「あの人にはできるのに私にはできない」と見たら苦しくなる。
「あの人が私の人生に登場したということは、私にもできるというお知らせだ」と見たらいい気分になる。
今「ない」ものに焦点をあて続けると、執着となり苦しくなる。
この苦しさは、「ものの見方が間違ってますよ」っていう、本当の自分（ソース）からのシグナル。
だから「ある」ものに焦点を合わせる練習をしていく。
「ある」ものを見ると気分がよくなり、気分がよくなると、起こることが変わってくる。
日常を楽しむほど、より楽しい日常を創造することができる。
自分が幸せを感じることに焦点をあてる。
それだけで人生って変わっていくの☆
今日はネイリストの真帆ちゃんにネイルをしてもらったの♪
ネイルの色も手作りなんだって☆
素敵でしょ～？(≧▽≦)
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ブログに書けないことも書いていくね。
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〜本当の自分を生きるための宇宙の法則〜
この宇宙のルールが分かれば、安心して生きることができます。
日時 ５月１０日（水）１３日（土）
１１：００～１４：００
会場 新宿 ラウンジ等
（２名様から開催）
※この他の日程、リクエスト承り中です。
なお、横浜・海老名での開催は、お気軽にリクエストくださいませ。
参加費 ５０００円（飲食代別でご負担くださいませ）
「どうせ無理」と諦めていませんか？
「あの人だからできるんだよ…」と自分を諦めていませんか？
そのままで終わっても良いですか？
もしも、本心から「今のままで良い」と思えないなら…
ルールの分からないサッカーをするような人生は、
もう止めませんか。
ルールを知って、本来のあなたをスタメンにしましょう
そのお話と、ワークをしていきます
モニター2名募集！
※セッションのご感想をお願いします。
日にち ５月２日（火）８日（月）
時間 10：30〜12：00 13：30〜15：00
※その他の日時、リクエスト承ります。
セッション形式 対面・スカイプ・電話
（対面は、新宿または神奈川県内ホテルラウンジ）
セッション料金 ９０分 モニター８０００円
※モニター終了後は、１５０００円になります。
やはり「人生はいつも思い通り！」なのです。
もし望み通りではない！と感じるなら…
無意識に望みとは逆のことを
望んできたのかもしれません。
一体何を無意識に望んできたのか…
なぜそれを望んでいるのか…
自分でも知らない自分の本心。
このセッションは、あなたの思い込みや観念に気づいて
本来のあなたらしく
思い通りの未来に進むためのものです。
いつも同じ所でつまずいてしまう…
そんなあなたにオススメいたします
すべての答えは自分の中にある。
日にち ５月２日（火）８日（月）
時間 10：30〜12：00 13：30〜15：00
※その他の日時、リクエスト承ります。
セッション料金 ９０分 １２０００円
セッション形態 対面・スカイプ・電話
（対面は、新宿または神奈川県内ホテルラウンジ）
仕事、お金、恋愛、人間関係、家庭…
答えの見つからない悩みや、迷いを抱えていませんか
「いつもと違ってよく話せちゃう」と言われる私が、
安心の中で、ゆっくりあなたの気づきを促します。
あなたの中に眠ってる『答え』を起こして
どうぞ軽やかに前へ進んで下さい。