「子供は褒めて伸ばしましょう」と聞けば、子供を褒める努力はするのに、自分を褒めることはしない。
周りの人のことは称賛するのに、自分を称賛することはしない。
人はみんな、褒めてほしいもの。
そして本当に褒めてほしい人は、周りの誰かではなく「自分」なんだ。
「自分」に認められ、称賛され、褒めてほしいの。
私はずっと自分を褒めることができなかった。
自分が大嫌いで、いいところがない、ダメな人間だと思っていたから、褒めようがなかった。
人が私のことを褒めてくれても、「そんな、私なんて・・・」と言って、褒め言葉を受け取ることができなかった。
または”気を使ってそう言ってくれてるんだろうな～”と解釈して、心から受け取ることができなかった。
でも引き寄せって、
自分のダメなところに焦点を当てていると、ますますそういう人になっていくし、
自分のいいところに焦点を当てていると、どんどんそういう人になっていく。
だから自分のことは褒めた方がいいし、人から褒めてもらったら素直に受け取った方がいい。
そうしたら、そういう人に変化していく☆
分かっていても、長年の自分へのダメ出しの癖が出てくることがあるから(笑)、意識して自分を褒めることにしてみたよ☆
１日のうち何回か自分と向き合うと決めて、お茶を飲みながら、お風呂に入りながら、意識して自分を褒めるの。
家事をがんばったときは、
「家事をがんばって、本当に偉かったねー」
家事を手抜きしたときは、
「ちゃんと家事を手抜きできて、本当に偉かったねー」
朝アラームが鳴って起きれたときは、
「寒い朝なのに、ちゃんと起きれて偉かったねー」
メイクをしたら、
「今日もきれいだよー」
おしゃれしたら、
「すごく素敵ー！」
誰かに褒めてもらったときは、
「私ってすごいんだって！やったー！！」
「ちゃんと褒め言葉を受けとれて偉かったねー」
ブログを書いた日は、
「ブログを書いて偉かったねー」
「すっごくいい内容！すごいねー」
自分の意見が言えた日は、
「勇気を出して自分の気持ちが言えて偉かったね！すごい！」
早寝する夜は、
「早寝して偉いね！」
夜更かしした夜は、
「夜遅くまでがんばったね！」
寝る前に、
「今日もがんばってくれてありがとう。大好き！」
「褒めよう！」と決めたら、褒めるところはきっと見つかる(^-^)
慣れてくると、しょっちゅう自分のことを褒めることができるようになってくる。
自分を認めている人はそこにいるだけで、空気清浄機のように人の心を明るくクリアにする☆
「自分を褒め続けたらどうなっていくのか？」
誰か一緒に人体実験しない？(笑)
今日はホテルラウンジにて『宇宙の法則お話会』を開いたよ。
話しているとワクワクが止まらなくなるの(笑)
夢中になって話していたら「そろそろお席を空けてください」と言われちゃった。
ゆっくり落ち着いて話せるところ、どこかにないかな～(^_^;)
『宇宙の法則お話会』
宇宙には法則がある。
この法則を知らないと、ルールの分からないサッカーをするような人生になる。
だから人生の迷子になってしまう。
私はこれを知って、やっと毎日安心して過ごせるようになった。
安心して、楽しく生きていいんだよ。
そのために生まれてきたんだから。
そんなお話と、実践ワークをしていきます(^-^)
日時 １２月２２日（木）１１：００～１４：００
会場 新宿駅付近ホテルラウンジ
※詳細はお申込みいただいた方にお知らせします。
参加費 3000円（飲食代自己負担） ※12月より変更しました。
※お話会の申込み・お問い合わせはこちら です
『本当の自分と繋がる感情の解放会』
感情の解放って、とっても大事！
本当の自分と繋がるには、感情の解放が不可欠。
感情の解放は、話すだけでもできる。話すことは、放す、離すことだから。
ここでは、まゆみんお得意の「話の聴き方」も教えちゃいます☆
みんなで話して、聴いて、解放祭りしよう！！
気づくことがきっとある。スッキリしたら波動が上がるよ☆
日時 相談して決めます（3時間）
会場 カフェ・会議室・ラウンジ等
参加費 3000円（飲食代自己負担） ※12月より変更しました。
※お話会の申込み・お問い合わせはこちら です
『本当の自分と繋がるセクシャリティーお話会』（女性限定)
女性の生きる力は「子宮」にあるの。
だからセクシャリティーを無視して幸せにはなれない。
本当の自分と繋がるためのセクシャリティーについてお話します☆
女性は子宮を通して、セクシャリティーと感情が繋がっているから、
セクシャリティーの解放と感情の解放は同時進行なんだよ(^-^)
それぞれの解放が進むと、本当の自分と繋がっていく☆
どうやって解放すればいいのか、私の体験談を伝えていくね！
日時 １２月１７日（土）１１：００～１４：００
会場 新宿駅付近ホテルラウンジ
※詳細はお申込みいただいた方にお知らせします。
参加費 3000円（飲食代自己負担） ※12月より変更しました。
※お話会の申込み・お問い合わせはこちら です
お話会は、参加者２名以上で神奈川・東京で開催します。
お１人で参加したい場合もご連絡ください(^-^)
また、初参加の方と一緒に再受講される場合、再受講の方の参加費は半額になります☆
人数によっては、神奈川・東京以外でも構いません。お気軽にご相談くださいね！
※お話会の申込み・お問い合わせはこちら です
『セッション』
人間関係、お金、健康、仕事などの悩み事、抱えている問題、モヤモヤする気持ちなどを聴いていきます。
話しているうちに心が軽くなり、解決に向けての答えも見つかります。
答えはいつもあなたの中にあるのだから(^-^)
お気軽にお問合せください☆
セッション料金 90分 12000円 ※12月より変更しました。
セッション形態 対面・スカイプ・電話（対面の場合はホテルラウンジなど）
※セッションの申込み・お問い合わせはこちら です
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１万人カウンター （2015.12.13スタート）
私の、１万人と出逢うという夢のカウンターです☆
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