独り言だと思ってください。27

この前初詣行った時におみくじして
外に出て太陽の光を浴びると
吉と書いてあったので
それ以来朝早起きして散歩してます。

最初はもう起きるの大変で
自分に散歩やるぞ！って喝いれて
やってたんだけど
最近はスムーズに散歩行けてる。

散歩とかしなくても早起きしたら
出かけるまでの時間ゆっくりできるから
ニュース見ながら朝ごはん食べれるし
時間に余裕ができてハッピー。

あとオートファジーにも
最近興味があるので
それは今後やってみようかなって
思ってますねん。

このままじゃ
健康なる為のブログになりそう、、、。

ちゃんちゃん。

そろそろ暖かくならんかね。