こんにちは
お店の営業ですが節電のため、
しばらくは御予約を頂いたお時間のみの
営業にさせて頂いておりましたが１１月からは通常通りの
営業時間でお待ち致しております
そして私なりに考えてお店のメニューにしばらくの間、新しく
ヘッドマッサージ20分 2500円
をくわえさせて頂きます
このうち1500円の売り上げは東日本大震災の募金にさせて頂きます
小さな力では有りますが皆さまお気軽にお立ち寄り下さい！
ヘッドマッサージのみの御予約も受け付けます！
どうぞハーブオイルでのヘッドマッサージで頭を軽くして下さい！
ご予約はお電話かホームページからお気軽にお問い合わせください！
０３－５７２５－２４０７
http//www.flowarts.jp/
4月のヨーガとお料理教室の日が決定致しました！
11月から始めたお料理教室
前回も参加してくださった方もとっても楽しんで頂け
今月も楽しみな内容を考案中です
お料理教室を開催してくださる講師の方は前回もご紹介
させて頂きましたがアメブロで以前から交流をさせて頂いております
日本食のお料理人さんのサンジさんとのコラボ企画なのです
サンジさんは毎日、賄いで出すお料理をブログにアップされていて
聞けば快く作り方のポイントも教えてくれます
皆様ぜひ覗いてみてください
ｻﾝｼﾞさんのブログはこちら↓
http://profile.ameba.jp/sanji0303
サンジさんは食べる方の気持ちをとっても考えてお料理を
作られる素晴らしい料理人さん
そんなサンジさんの提案する和食とアーユルヴェーダのスパイスを
取り入れた気軽に出来るお料理シリーズ
かなり楽しそうな企画ですよね♪
晩御飯に困らない！
体調を整えてくれるスパイスを日々簡単に気軽に取り入れて
頂くためのお教室
みんなでワイワイお料理しましょう～
手塚と田中も花嫁修業で受ける気満々です( ´艸｀)
独身の方❤一緒に受けませんか
お料理教室の詳細が決定致しました！！！
5月２0日（日曜日）・・・・・・・1３時～
レッスン料・・・1300円プラス材料費別途500円
受けてみたい！という方はお気軽にお問い合わせください
もちろんサロンにお越し頂いた事の無い方も大歓迎です
そして２月のヨーガの日が決定致しました！！
肩こりや腰痛に効くポーズやドーシャのバランスを
整える基本的な呼吸法など
初心者向きで基本を大切にしています♪
サロンに起こし頂いた事の無い方でもお気軽にご参加下さい♪
みんなで軽くなりましょう♪
日・・・・・・・・・5月２0日（日曜日）
時間・・・・・・・１８時～（お着替えのお時間も含まれます）
レッスン料・・・１３００円
人数には限りがございますのでお電話かメールにて
お気軽にお問い合わせ下さい♪
ブログにも又ポーズをアップしますね
０３－５７２５－２４０７
http//www.flowarts.ｊｐ／
日曜日の突風
茨城や栃木で大きな被害が出ていますね
皆様、お怪我はなかったでしょうか？
あのように大きな竜巻が日本で増えてきていると
ニュースで見ました・・・・
あの猛威では人間は身を隠すのも難しいくらいですよね
気をつけると言うのも中々難しいみたいですが
対策はしっかりとかんがえておかないといけないですね・・・
どこでも起こりうる様ですので(｡＞0＜｡)
最近は自然が怒っているのかのように
自然の災害が多いですね・・・・
もっと自然を大切にしてきちんと向き合って行かないといけない
と言う事でしょうね・・・・
大変なGWの終わりになってしまいましたが
今年はお天気も途中までは良かったし
人も去年よりだいぶ多く出ていると東京でも感じました
そうそう！先日遊びに来てくれた
モデルの樋口智子さんが我がFlow Artsを素敵に
ブログでご紹介してくれました
こちら
http://ameblo.jp/higuchi-tomoko/entry-11237118548.html
樋口さん、ありがとうございます♪
また遊びにいらして下さいね～
そして、そして今度はFlow Artsにタレントの
Loveliちゃんが遊びに来てくれました
Loveliちゃん
その名の通り性格も見た目もめちゃラブリーで
美人なLoveliちゃん
来てくれた翌日には日テレの「PON」にも
出演予定で手塚翌日チェックしましたよ～
Loveliちゃん毎週水曜日10時25分～「PON」
に出演されています
チェックしてみて下さいね
前日に膝をしっかりとマッサージしたため
元々長いLoveliちゃんの足を
更に美脚に出来て良かった
Loveliちゃんのブログはこちら
http://ameblo.jp/beside-loveli/
お家でお白湯なども初めてくれたみたいで
ありがとうございます
またいつでも遊びに来て下さいね
最近Flow Artsにはモデルさんやタレントさんが
よく遊びに来てくれるようになりました
こうしてキレイで素敵な女子を見ていると
やはり皆さんオージャスに溢れている
オージャスとはアーユルヴェーダで言う
生命エネルギーです
オーラみたいなものでしょうか・・・・
オージャスが増えると元気になりますし免疫力が
しっかりとついて来て体が丈夫になってきます
心の面でもしっかりと安定をし少しの事では
へこたれない強さも出てきます
お肌は美しく輝いて女性ならキレイになり男性なら男前になります
そしてその人の本来持つ魅力が増していきます
わお～～ヽ((◎д◎ ))ゝ
素敵すぎるじゃありませんか
オージャスは日々の少しの意識で増やしていく事が出来ます
最近は手塚もモデルさんやタレントさんなどと接し
女子力と言うか魅力って大切～～って気持ちがよりアップ
と言う事で皆様
今日から手塚とオージャスを増やしましょう～
お食事編です
その一・・・食べ物がきちんと消化される事
アーユルヴェーダでは食べた物を正しく消化・吸収する
事が大切と考えられています
なので消化力＝アグニを整える事はとっても大切な事です
消化がきちんとされないと体の中に有る無数の管
（スロータス）に毒素や老廃物が溜まります
これが病気の原因になるアーマと呼ばれるもの
逆にオージャスが増えるとアーマは作られにくくなります
と言う事で次のお食事の時間になっても
前のお食事が胃に残っている感じがしてお腹が空かない方！！
消化力が落ちていますよ～～～～((ﾟmﾟ;)
大至急まずは白湯で管を掃除して下さい
その二・・・ 新鮮な素材で作られたものを摂りましょう
身土不二と言って アーユルヴェーダでは自分の住んでいる半径2キロ以内で
取れるものを摂ることを勧めています
季節の旬の物を摂るのも大切です
旬の物は丁度その時に増大しやすいドーシャのバランスを
整えてくれるからです
2キロ以内が難しくてもその土地でとれる旬の物は
摂ると良いです
その三・・・甘味、塩味、酸味、苦味、辛味、渋味
アーユルヴェーダではこの3つの味をバランスよく摂ると良いと
言われています
アーユルヴェーダではこの味自体に作用が有ると
言われています
食べた時と胃腸に入ったときにも作用が変わってきます
そして消化された後にもまた別の作用を持ちます
バランス良く6つの味を摂る事で体がバランスしてくれるのです
お食事編で言えば簡単にできる物を上げてみました
こんな事でオージャスって増えるの？
と思う方も居るでしょうが私たちを形成しているのは
食べ物
この入口を無くしては私たちは生きていけないのです
だから口に入れる物はとっても重要
皆様も今一度、体のためになる食事方法を見直して
手塚とオージャス溢れる女子を目指しましょう～
今日も皆様の1日に幸せが訪れますように・・・・
怖すぎるでしょっ
デス
？
