最近また、薬物関係の話題が多くなっていますが、
つくづく中毒ってコワイものだなぁ、と思います。
私は、自分が意思の弱い人間であることを、
多少自覚してるので、
止めるのにエネルギーが必要なことは、
極力やらないように、してきました。
たぶんタバコをやめる、とかも、
とてもできる自信がない。
だから最初からやらない。
クスリをやめるなんて、
想像もつかないくらい、大変なことなんでしょうねぇ。
ところで。
どんなものが中毒になりやすいかというと。
精製されたもの。
精製されてれば、されてるほど、
中毒性が高いそうです。
これはもちろん、覚せい剤とかそうなんですが、
違法でない、日常に溢れてるものでも、
たくさんあるんです。
その代表格が、
砂糖
小麦粉
この２つは、精製されてるほど、
中毒性が、グッと高まります。
なので。
糖尿病、いろんなアレルギー（花粉、遅延型など）
肥満、メタボ、副腎疲労
なんかになる方が、多いし、
改善が難しいんですね〜。
わかっちゃいるけど、やめられない。
ただ砂糖と小麦粉に関しては、
全粒粉とか茶色い砂糖の方が、少しマシ、で、
どっちにしても、中毒性はあります。
ただ言えることは、
人工的に作られたものより、
自然のものが、身体に優しい、
ということ。
作用が緩やかであっても、
身体に負担がない。
これは食べものだけでなくて、
身体をケアするもの、にも言えます。
炎症を抑えるなら、
ステロイド（消炎剤）よりも、クレイが安心。
生理痛を緩和したいなら、
薬より、化学製品（紙ナプキン）より、
天然素材の布、が安心。
電気毛布（電磁波の影響）より、
玄米カイロの自然な温かさが、優しい。
身体に取り入れるなら、
人工的なものより、自然のものの方が、
自分本来のチカラ（機能）を、奪わない。
備わってる機能を、発揮できる。
と、私は思っています。
なので、そういったセルフケア（自分の液体を潤す）とか、
それを助ける商品を、紹介しています♪
