こんにちは。今日の東京、晴れ。
台風19号の動向が気になりますね。
防災対策に見直したいですね。
 
 
今日の娘お弁当は、
<鶏むね肉のあっさりハンバーグ弁当>
*鶏むね肉のあっさりハンバーグ
*ほうれん草と油揚げの和え物
*ブロッコリーの塩ゆで
*じゃがいものソテー
*真っ白ごはん
 
 
主人は、日の丸弁当。
 
 
昨日の食育テーマは
「時短でごはん」
主菜は「豚肉の生姜焼き」
副菜は、作りおきをちょこちょこと。
 
 
娘のお弁当を作る日は、
朝、まとめてご飯を炊いて、夜も食べていますが、
昨日は、娘のお弁当がお休みだったので、
うっかり、ごはんを炊くのを忘れていて、
超特急モードで、炊飯。
息子の塾前ごはんにギリギリ間に合いました。
 


ただいま、お試しモニター中の「炎舞炊き」♪
 

特急モードにすると、21分でごはんが炊けます♪
モニター期間も残り2週間です~。
 
 
汁物は「青梗菜のお味噌汁」でした。
このところ、和風の簡単なもので、メニューもマンネリ気味。
息子にリクエストを聞いてみたら
「和風だけじゃなくで、洋風なごはん、イタリアンとか」
だそうで。
秋のごはんは、簡単時短でできる
おしゃれな洋風ごはん、研究しなきゃです~。
 
 
今朝の筆文字No.391は、
「勝算」について書きました。
 

 

先日から『中国古典「一日一話」』から

引用して筆文字を書いています。

 

今日は『荘子』です(^_^)

 

子育てを楽しもう!

本日も素敵に楽しく心地よく、

幸せな1日となりますように。

 
 
 

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