おはようございます
現役看護師38年目フルージュです
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上記BCYインスタグラム
乳がんの経験者の方に対する運動の効果
というものは、ここ最近で研究が進み
医学的にもさまざまな データが
蓄積されてきております
運動が大切なのは知ってるんですが～
「毎日、運動しなきゃ～」 
「体重が増えたからどうしよう。」
そんなふうに思いながら～
なかなか行動に移せなくて～
どこに行けば良いかわからなくて
そんな思いを一人で抱え込んで
おられないですか
47都道府県に乳がんヨガの講師がいますよ
兵庫県・神戸市 私が頑張ります
ざわざわする気持ち
モヤモヤする気持ち
その思いを共有できる仲間
治療に取り組む心と身体を後押し
安心できる居場所
乳がん経験者の方が行動を起こす
きっかけに繋がると嬉しいです
今年は１０月のピンクリボンに向けて
イベント企画検討中
詳細また決まれば公開いたしますね
2024年8月1日BCYインスタグラム
BCYは日本における乳がんヨガの学びの
場を牽引するともに質と安全を提供することを
目標とする運営団体です。
