こんにちは!
今回のFLASTONEブログはゴルフに関して!
実はチャーリーはまだまだゴルフ初心者です。
プロゴルファーのトレーニング指導なんかをしていますが、ゴルフの最高スコアは133です。
最初、プロゴルファーのトレーニングに携わり出した時には、徹底的にゴルフを理解し分析してトレーニングに落とし込むという作業をしていました。
もちろんそれは今でも変わりません。
ただ、ゴルフスイングの質向上だけに焦点を当てるとそれだけでも問題ないのですが、選手の試合を見に行き始めてから、ゴルフってスイングをしている時以外のことも考えなければいけないことたくさんあるじゃん!と。
・毎日アップダウンの激しいコースを18Hあるき、決勝ラウンドまでいくと1週間で40km近く歩くことになる
・4〜5時間かかる
・集中力をどう保つか?
・エネルギー補給は?
こんなことを考えると身体の動きの質向上も大切ですが、スタミナやリカバリー力を高めるためのトレーニングも必要じゃんと!
間伸びしてくると途切れてしまう集中力をひきもどすためにどんなことしなければいけないの?とか。
こう言ったことは、実際に試合観戦にいき、自分で考えたこと以上に考えなければいけないことってあるじゃんと思い、ゴルフを始めるようになりました。
もちろん楽しくもプレーしていますし、日々の練習で自信が上達しているのもわかるのでハマり出しています。
ただ、やり始めて良かったのはトレーナーとして、自身の視野が広がったことですかね。
プロ、アマチュアゴルファー達に身体づくりを還元していく中でより思考が深まった感があります。
実際にゴルフをやり始めての教訓は、何事もやらなければ見えないことがたくさんあるということですかね。
せっかく最高の環境がここFLASTONEにはありますので、成長スピード曲線の角度を一気に上げて、さらにゴルフの深いところに足を踏み込んでいきたいと思います。
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