朝ヨガに銀座のLAVAへ。
綺麗で広く、
インストラクターの指導が
とても分かりやすく
間違えたポージングしてたポーズも
発見出来ましたニコニコ

また銀座スタジオにも行こうと
思います音譜


そしてナイフとフォーク


photo:01




エビチリをABCで作りましたニコニコ

殻付きで作ったので、
食べづらかったですが
お味は良かったです。

一回書いた記事を誤って消してしまい
書き直しているので
何だか冴えません。

なので、今日はここらで終了致します。