運動不足解消に是非とやりたいスポーツ
バブルサッカー
という新スポーツご存じでしょうか?
ビニール製の球体スーツをかぶり、
自らボールのような格好をした選手たちが
ぶつかりあうスポーツだそうです。
普通のサッカーでのファウルや反則やり放題
で問題なしのサッカーです。
転がることで体中あちこちの筋肉が付くので、
有酸素運動と相乗効果で、
ダイエットも期待できそうです!
見ているのも面白い!!
▼以下その様子を捉えた動画▼
http://www.youtube.com/watch?v=QMcJUQjo-T8
1日1回お願いしますm(_ _)m
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