年初に目標を立てたけど、すっかり忘れてるな。。
ということで、9月にもなったし、年内の目標を再度立ててみました！
①体重を50キロに落とす。
そのためには、
・通勤帰宅は徒歩
・ヘルスケアアプリに沿っての運動
・外食を控える（外食は週１まで）
②貯金を20万円貯める。
そのためには、
・家計簿アプリで記録
・月の使用額を10万円以内
・減酒禁煙（酒は週１まで）
③生活リズムを規則化。
・平日：朝６時起床、夜１２時就寝。（土日は朝８時起床）
・朝にＤｏリストの書き出し。
・お酒は次の日が休みの場合のみ。
ちなみに、現状だと、
①は５５．７キロ。
②はゼロ！！
目標達成に向けて、邁進していきます！