体調にご注意！

皆さんこんにちは、

フィッツスポーツクラブです

本日も朝から雨ですね

雨の日は気分が下がり気味の方も

多いと思いますが、そんな日は

映画を見たり、美味しいおやつを食べたりと

自分の機嫌を取って楽しみましょう

季節の変わり目には

体調を崩しがちになるので

適度な運動と栄養の取れた食事で

身体のバランスを保ちましょう

フィッツスポーツクラブでは

皆さんのお越しを心よりお待ちしております