☆動く!☆ | FIT PILATES |フィットピラティス|鳥取県米子市

FIT PILATES |フィットピラティス|鳥取県米子市

鳥取県米子市でピラティスの教室を開講中!
■インストラクター
MISAKI MAMI
■資格
FTP JAPAN認定ピラティスベーシックインストラクター
FTP JAPAN認定ピラティスアドバンスインストラクター
日本コアコンディショニング協会ベーシックインストラクター


テーマ:
立秋と言えどもまだまだ暑い中、
午前、午後とPilatesレッスン
エアコン付けてても
動き出したら汗だく
お越し頂いた皆さまありがとうございました! 






自分のペースで身体を動かすことを
習慣化することで
身体が整うのはもちろん、
それが自信に繋がり
心身ともに強くなれる

モヤモヤ考えてる時間があれば
充分動かせる!

まずは正しい姿勢から



ご自身と向き合い
動き出しませんか?



お問い合わせ
Fit Pilates 2007@gmail.com


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