Fit Pilates 6月 グループレッスンスケジュールです
エムスリーカルチャースクエアhttp://m3culture.jp/
●ピラティス
毎週水曜日 10：00～11：00
●ピラティス
毎週木曜日 13：30～14：30
●パワー・ピラティス
毎週金曜日 10：00～11：00
※6月29日 休講
※全クラス定員6名の少人数制です。
エムスリ一カルチャ一スクエア
0859-34-2377
ヨガスクール・ローズ
●骨盤ダイエット・ピラティス
毎週月曜日 13：00～14：00
毎週水曜日 13：00～14：00
ヨガスクールロ一ズ
0859-34-1038
パーソナルレッスン・出張レッスンも行っております。
理想とする身体作りの為に
内容や頻度を相談しながら
個人個人に合ったメニューで
効率良くトレ一ニングすることができます。
グループレッスン、その他レッスン以外の枠でのご予約となります。
日時についてはご相談させて頂きますので
下記までお問合せをお願いいたします。
お問い合わせ先
●THE STUDY OF MOVEMENT●
理想的なアライメント、
正しい身体の使い方を学び、
それを一生の記憶として、
身体に染み込ませることによって
QOLの向上、慢性的な痛みの改善、
更には障害予防やパフォーマンスの向上を
導きだします。
本来の機能をさらに向上させる為、
動きを学習していくPilates
機能的なカラダ
快適で美しいカラダ
目標のカラダを作っていきましょう。
カラダもココロも
Happyな毎日のために
6月もどうぞよろしくお願いいたします。
Fit pilates主宰
Mami Misaki