こんばんはウインク


随分と肌寒くなり、ようやく秋らしくなってきましたねイチョウ

『スポーツの秋』…とも言われるくらい秋は身体も動かしやすく、運動するのにとても適した季節ですOKピンクハート


そこでWishでは、会員様以外でもご参加いただけるOP(オープン)クラスとしてこの秋もいろいろなレッスンを開催予定です!!



今回はこちらのレッスンのお知らせです下矢印

リコア・ボール音符


バランスボールを使用して、不安定な状態で運動する事で、無意識のうちに身体がバランスを取り、普段使わない筋肉を自然に使う事が出来ますニコニコ
運動に自信のない方でも安心して楽しく身体を動かせますキラキラ


日時:10/12(金)19:45~20:45
参加費:1,000円
定員:8名(参加者4名より開講いたします)






普段は、午前中の時間帯にしか開催のないこのボールレッスン流れ星
今までお時間が合わずに諦めていた方も、この機会に是非お待ちしておりますハート

10/11(木)お昼12時までにご予約をお願い致します虹



お問い合せ、ご予約はスタジオWish紅葉
24-2198までPC