＜案内中＞10月19日 Polaris川崎多摩

10月のPolaris川崎多摩です。事前申込み不要の会場です。

担当IRより----

今月は1回です。
広ーい会場で大きく動きましょう

ご家族、お友達を誘ってきてくださいね。よろしくお願いします。

　10月Polaris川崎多摩　

【日時】　10月19日（土）　15:20開場、18:20完全撤退

　　　　　　　　　16:00～16:50　ZUMBA GOLD®　

　　　　　　　　　17:00～18:00　ZUMBA®

【会場】　川崎市多摩スポーツセンター小体育室　　　アクセスはこちら

　　　　　*更衣室、シャワー室あり（シャンプー類は使用不可）。

　　　　　　*敷地内自動販売機あり、隣にスーパーあります！

【担当IR】　ZUMBA GOLD®　＆ ZUMBA　長沢つばさIR

【参加費】　メンバー　1レッスン：700円　2レッスン：1,000円　　　

　　　　　　　　　　　*メンバー：会員番号を持っているかた　　　

　　　　　　　　ビジター　1レッスン：1,200円　2レッスン：1,500円

　　　　　　　　学生：500円（社会人学生は除く）　　中学生以下：無料　　　　　　　　　　　

【持ち物】　室内用運動靴、着替え、タオル、飲み物（500mlぐらいのスポーツドリンクが適当）　　

【申込】　不要。直接会場に

【レッスン案内】

ZUMBA　GOLD®　　運動初心者や体力的に速い動きができなくなった方、弱くなった体力のアップの方向けのZUMBAです。

もちろん、一般の方でもご参加いただけます。比較的ゆっくりとした音楽を使用し、簡単なダンスを楽しみます。
ZUMBA®　　　ラテン音楽を中心に、世界中の様々な音楽を聴きながら身体を動かすダンスフィットネスエクササイズ
『誰でも』『簡単に』『楽しく』エクササイズできるプログラムです。フィットネスクラブで大人気のZUMBA®フィットネス始めには最適なプログラムです