こんばんは
明日
12月19日(土)19時〜は
早良体育館で
『ボクシングEX&フォームローラー』です
かな〜り久々なプログラムです
鍛える＋ほぐす
僕がやりたいレッスンの、理想の形です
１名空きがでましたので
『行ける』と言う方は、是非ご連絡お待ちしています
なお、
汗冷えを防ぐため『着替え』を持って来てくださいね🍀
よろしくお願いします🎵
【プロフィール】
●福岡市で、ダイエット、ボディメイク、膝痛改善などを得意とするパーソナルトレーナーをしています。
●ＺＵＭＢＡ、ボクシングＥＸ、ヨガ、ピラティスなどのスタジオインストラクターをしています。
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