悩める女性のダイエット&くびれ作り専門 麻布十番ボディデザインコンサルタント 比嘉 洋貴

♢♦︎♢独自のダイエット理論と300人以上を理想のカラダへ導いた圧倒的な指導力とパーソナルトレーニングを超えたトータルサービス!♢♦︎♢
悩める女性のダイエット&くびれ作り専門
麻布十番ボディデザインコンサルタント 比嘉 洋貴のBlog。

悩める女性のダイエット&くびれ作り専門
麻布十番ボディデザインコンサルタント比嘉 洋貴(ヒガ ヒロキ)です。











おはようございます!




‖ カラダは1番の資本




みなさん


元気ですか〜〜‼️‼️


{599268BB-4279-4E17-A700-EC3FB6FBEA24}



元気があれば
          なんでもできる‼️



うーむ、良い言葉ですね^ ^



本当に元気がなければ何にもできない!


ですからっ笑



人生を輝かせるためにも


1番大切な資本が


自分のカラダですよ♪




私はなぜこの仕事が好きなのかと言われれば、、、




己(おのれ)を知ることができるからっ!


{3B7D5529-484C-43A4-8CA6-99BF4B1179E3}

{971038E6-B0C4-4727-9C5D-20025F159738}

{1C500273-C8A8-4BCD-B26E-584BAD19256D}




に集約されます。




カラダについては知れば知るほどおもしろいです。


だって、自分がなんでこんなカラダになったのかなど


全てが分かってくるんですよっ。

・ライフスタイルをかえればいいのか?
・トレーニングスタイルをかえればいいのか?
・どの睡眠時間が合ってるのか?
etc..



全てのことがコントロールできてくる。→自己管理能力の向上



本当にオススメ!


己を知れば

本当に人生は変わる。



{A036C923-5983-4EC3-94EC-1F07A346E296}




以上。



ではっ♪♪



{0FA7EC33-5E04-44C9-BBFE-5C04447D83E3}

✳︎ご予約について✳︎
現在、定員に達しており新規クライアントは受け付けておりません。空きが出るまでお待ちいただくか他のパーソナルトレーニングをお探しください。

【ご報告】
明日から当ブログの発信時間が21:04分に変更いたします。21:04分の更新になりますが、今後ともよろしくお願いいたします。


T・A様(20代女性)
目的:ダイエット

{0B8DD3E7-63CA-4B7E-A288-19F6BE4BBEA8}

{84DFBD44-B063-43C3-8E12-86096122E514}

{0F9F918E-4033-48F7-A33B-21C427DE1781}


体重       −2.2kg
体脂肪率 −3.4%
バスト    +2cm
ウエスト  −6cm
ヒップ     +3cm 

12週間のコンサル終了後
驚くべきことにバスト・ヒップは増えて、ウエストのみ減りました!

美姿勢になり、筋肉不足だった体に必要な筋肉がついた。
栄養摂取改善で美肌にもなり、くびれができた!





約1カ月でこの変化

クライアント
B・Y様(20代女性)

目的:ダイエット
左側 ビフォアー(8/16日撮影)
右側 アフター(9/20日撮影)

{26DD5ECB-BE30-4B8B-A5FD-31E50DD12CD9}

{5C0091B7-B12A-489E-B728-63E8AE4D6B78}

{727FD796-3EEF-425C-8800-AFD418FF3AD7}





たった2週間でこの変化

クライアント
K・M様(30代女性)

目的:ヒップアップ&筋肉増量
左 ビフォアー(9月4日撮影)
右 アフター(9月19日撮影)


{1659278B-52DD-4985-988A-E340A38935C4}

{E0B989B5-D29B-4267-BEF0-37F7DA8E129F}

{87290729-A731-4A40-98B1-45E03FC9D50A}



最後までお読み頂きありがとうございました。
これからも悩める女性に向けて発信しますのでよろしくお願いします!
明日も読んで頂けると、もっと嬉しいっ^ ^



ご相談・ご予約は
LINE@又はお問い合わせフォームから



115Kgから76Kgへ39Kgものダイエットを成功させボディビル大会入賞までした比嘉 洋貴のプロフィールはこちら


悩める女性のダイエット&くびれ作り専門

麻布十番ボディデザインコンサルタント比嘉 洋貴
 

クライアントの声

料金はこちら

活動場所
 東京都港区麻布十番2丁目3麻布十番2-3-9
 桂亭ビル5F(ダイヤモンドフィットネス麻布十番店)


アクセス

090-5888-9596
(↑ お急ぎの方はいつでもお電話くださいね)


LINE@で、お気軽にご相談ください。

友だち追加後、トークからメッセージを送信してくださいね。

インスタグラム

随時更新中!

営業時間
平日 10:00-20:00(最終受付19:00)
土日祝 10:00-18:00(最終受付17:00)

定休日:金曜日
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

麻布十番ボディデザインコンサルタント 比嘉洋貴さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

SNSアカウント

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。