ちょうど一週間前・・・胃腸かぜで、ダウンでした
今週は、いろいろやることもあり、早かったです
まだ、本調子なのか？？？どうか？？？分かりませんが
相変わらずビール コーヒー飲んでません
っていうか・・飲む気になれず
でも、なんとなく 体調がいいような
気がします
かぜ・・・流行ってるから
気をつけてくださいね～～
金曜日は、祭日なので通常レッスンではなく、ピラティスのクラスになります
シューズはいりません ビジターも大歓迎です
ゴールドジム金山
１１時～１２時
宜しくお願いします
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