剥離骨折が、発覚してから、左膝の調子も良くなく・・・・
もしかして
と思い、すぐレントゲンを撮りました。
骨に異常はなく、ただたんに、年だと・・・・
そりゃそうです・・・・もう ４０過ぎだし・・・
でも、聞きたくない言葉
中学から新体操を始め、高校卒業して、部活のような生活を今までしてきたので仕方がないです。
大人になってからさらにハードな競技にトライして・・・
自分でも、ここまでよく頑張ってきたな～～と、思う時があります。
http://universeweekend.com/でも、フィットネス アメリカ パージェント
フィットネス ユニバース パージェント
大会まで、ものすごく大変 ですが、私にとって魅力的なコンテストなので、そう簡単に止められない
２００１年から、海外のコンテストに出始め、ずっと予選落ち・・・・
２００７年 これで最後に・・・と思ってたら、やっと予選通過
おまけに、トップ5入り
止めることは簡単・・・今まで、練習で辛かった時、はぁ～止めようかな・・・と思ったこともあります
でも
今、止めたら、今までやってきたことが無駄になる 何のために、苦しい 辛い思いをして練習してきたんだと思うと、頑張る
気持ちになれる
無理やり・・・・ですが・・・・
練習しすぎて、体が痛くなるけど、ステージに立った時、みんなが応援してくれる
事や
演技が、パーフェクトで出来た時のことを思い出すとやってて良かった
と いつも思います。
自分が、好きでやってることなので、仕方がないことですが、やっぱり年には、勝てない・・・部分も出てきます。
筋トレしてカバーすることも必要だし、サプリメントでいろいろ補うことも必要になってきます。
最近、ジョイント リカバリーを飲み始めて、膝の調子が、ずいぶん良くなりました
しばらく飲み続けて、自分の体と上手く付き合っていきたいです
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