毎日、バルクアップに励んでいます
体重も今日は、４９．５まで行きました
先週よりも、たんぱく質の量や、プロテインを取る量を増やしたところ
体の張りと胸のサイズが先週に比べ１サイズアップ
しました
私の、参加している大会は、みんなシリコンを入れたりしている人もいます ダイエットすると胸は当然脂肪なのでサイズダウン
してしまいますが、いつも私は、サイズダウンしないようあることをしています
でも、今回、プロテイン飲んだだけでサイズアップ簡単にできました
もちろん 体も大きくしないといけませんが・・・・
サイズアップしたい人は、これ飲んで見てください 体に張りも出ますし若返りますよ
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