9月3日（土）『こども かけっこ』教室
最近雨が多く不安定な天気の中、たくさんの皆さんが大変元気よく参加してくれました。
今回は、新たに跳躍種目（走り幅跳び、立ち三段跳び）が加わり、大忙しの90分を積極的に取り組んでくれました。
まず、大きな声で挨拶をして教室が始まります。前半のプログラムはゲーム（腕立てジャンケン等）と体操・動きながらのストレッチでからだをほぐした後、色々な遊び（動物体操、しっぽ取り鬼ごっこ）でからだを鍛えました。
次に、立ち三段跳びにチャレンジ！！
少し練習したあと二組に分かれ2回測定を行いました。初めてでしたが、大変喜んで取り組んでいました。そのあと、速く走る為のドリルでは、基本の姿勢や腕振りの後、地面の反発を感じるバウンディングの練習を行い、参加者は積極的に取り組んでくれました。
一部のプログラムでは、保護者の皆さんにもお手伝いして頂きました。
その後、大変日差しが強い厳しいコンディションでしたが、グラウンドに移動し、新種目の走り幅跳びを行い、少し練習した後、2回測定しました。皆さん砂場への着地を楽しんでいる様でした。
そして、メインの50m走のタイム測定は、大変暑く疲れている中、全員頑張って走り切りました。
最後に整理体操を行いクールダウン。元気に挨拶して終わりました。
次回は、10／8（土）１３:３０～晴天の場合はグラウンドで行います。引き続き跳躍種目（走り幅跳び、立ち三段跳び）にもチャレンジします。
お申込みの皆様のご参加をお待ちしています。