加圧パーソナルトレーナー 野島のブログ

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  2016年6月祖師ヶ谷大蔵店7周年記念
キャンペーン!


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2018-07-03 10:39:04

5周年記念

テーマ:ブログ
祖師ヶ谷大蔵、船橋、東船橋、津田沼で加圧トレーニング、パーソナルトレーニング、ジュニアトレーニングで、活動しているパーソナルトレーナーの野島です。

梅雨も明けて、夏に入りました💦
暑い日が続きますが、体調には特に
熱中症には気をつけて下さい。

そんな暑いなか
6月29.30日
fine-bパーソナルトレーニングスタジオ祖師谷は、近くに引っ越しをし移転をいたしました。
丁度、10年を迎えるに新たな気持ちで踏みきりました!
暑さにも負けず、重いマシンや多くの荷物を非力な石川トレーナーと、オペ後回復中の私と、ヘルプに来てくれた伊勢田トレーナー、我がfine-b美女2人となんとか2階から降ろし、引っ越しを完了させました笑い泣き

ただ、、、新店舗は最初はこんな感じだったのに


荷物が入ると


ごちゃごちゃ、、、びっくり
一瞬途方にくれた感じでしたが
なんとか、綺麗に収まって、全て完了しました。



あとは、フィルム看板を貼り付けるだけです。
7月1日移転オープン後、早速、近隣の方々が何人か覗きにいらっしゃってくださいました。
ありがとうございます😊

後輩の
北海道日本ハムファイターズコーチの伊藤から
お花もいただきました。
ありがとう❗️


と、併用して
fine-bパーソナルトレーニングスタジオ津田沼も5周年を迎えました。

お客様から
綺麗で豪華なお花ありがとうございました❗️

また、5周年記念&親睦会が30日に
実施されましたー
場所は、お客様のお店「いわし料理 ふなっ子」さんです。

宴も、盛り上がって楽しいひと時を過ごす事が出来ましたー

写真撮り忘れてしまい、、、、
集合写真がありません笑い泣き

2次会もお客様のお店
BAR 「sweet kavakava」さんに行き
初めて会うお客様同士なのに
楽しんで盛り上がって〜

テキーラ沢山飲んじゃったみたいですびっくり
しかし、、私にショットで飲め飲め攻撃はやめてください滝汗


津田沼店も人工芝とベンチプレスを入れ年々進化
してます。
また新たな気持ちで突き進んで行きますので
これからも、どうぞ宜しくお願いします❗️


今度のイベントは、葉山でサップかなー
2018-06-06 01:15:47

神経性筋萎縮症④

テーマ:ブログ
祖師ヶ谷大蔵、船橋、東船橋、津田沼で加圧、パーソナルトレーニング、ジュニアトレーニングで、活動しているパーソナルトレーナーの野島です。

原因不明な神経性筋萎縮症の発症からまる1年が経ちました
右肩はキャッチボールも出来るくらいな回復が見えてきたのですが、左肩があまり思わしくなく
Dr.の所見では、このまま受け入れるか、オペして少しでも改善するか……との事で
オペに踏み切りましたーニヤリ

ま、トレーナーとして、自分自信そういう状態になったら何でもチャレンジです!
それによって、経験値がまたアップしますしね〜〜
膝靭帯断裂、肩靭帯断裂、神経麻痺、、、これらの障害を経験したのは、ある意味トレーナーとしてプラスになりました。
先ずは、クライアント様の気持ちがすごーーく分かります(^^)
優秀なトレーナーで、理論上正当なことを言っても、気持ちや痛みが分からなければ、全く通じませんしね〜ニヤリ

【内容として】
入院は2泊3日です
船橋整形でお願いしました。
執刀医は千葉大の先生です。
全麻で、オペ時間は2〜3時間と言われてましたが2時間で終わりました。
癒着した神経を剥離するオペでした。
2箇所癒着してました。



オペ後、2日目、溶ける糸?なのか、テープで止めてるだけで、そのまま、お風呂オーケーとでました。
痛みは全くなし!!


オペ後1週間経ちましたが、少しずつ挙上するここが、楽になった感じです。
まーでもー3〜6ヶ月は治るのにかかるみたいですから気長に待ちます(^^)

次回は回復編として載せまーす爆笑
2017-09-03 01:31:02

神経痛筋萎縮症③

テーマ:ブログ
祖師ヶ谷大蔵、船橋、東船橋、津田沼で加圧、パーソナルトレーニング、ジュニアトレーニングで、活動しているパーソナルトレーナーの野島です。

神経痛筋萎縮症が発症して、7月で3ヶ月経ち少しずつ変化が出てきました。
先ずは、前骨間神経麻痺が回復してきましたウインク
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この、人差し指と親指の第一関節が麻痺してて、OK!サイン👌が、出来なくしずく💧のような形になっていたのが、、、
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OK出来るようになってきましたー爆笑
加圧トレーニングの成果?うーん

今、9月になり5ヶ月目ですが、まだ肩は完全では無いですが、少しずつ変化は出てきているような感じはします。
因みに筋萎縮している写真をあげちゃいますニヤリ

恥ずかしーと言っときながら、同じ病状な方もいると思いますので、参考?までにー

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左の肩甲骨辺りが、凹んでます。右も若干棘上筋辺りが凹んでますね〜うーん

で、Dr.に筋電図を撮っていもらいましだが、まだ肩外旋筋群が機能していないそうでした。
他の筋肉を使って代償している感じだそうです。
指の回復には驚いてましたがウインク
肩も10月までにはなんとかなればなーって、思いたいですが、1年以上はかかると言われてますので^^;

でも、既に野球には代打でチャンスを頂いてもらい、出場し始めているんです。
あともう少しでグローブもってキャッチング出来る感じですねーニコニコ

リハビリしても、早期回復するものじゃないですが、地道に加圧トレーニングを中心にやって筋力低下を抑えるようにしたいです。

また変化がありましたら、④を出しまーすニコニコ
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