先日、ワークショップ

ステキに年齢をかさねる《カラダのミカタ》を

開催させていただきました。

参加してくださった皆さま、由美子さん

ありがとうございます*・✩゜゜・*


第1回の開催でしたが

参加された方々からは次々と質問や相談が飛び出しました!


以前から部分的にずっと気に掛かっていたカラダの状態…

「どんなお手入れしたら改善される?」

いつもカラダに起こるこんなコト

「どう受け止めたらいいの?」

「コレって私だけ?

それともみんなにも起こっているの?」

私のカラダのこの部分!

絶対お手入れが必要と思って

本も買ってやってみたけれど……

「上手くできなくてやめてしまった」

などなど。


カラダについてのアレコレを自由にお話しいただいて

そんな時の見方・捉え方や扱いについて

レクチャーさせていただきました^^


最近は美容や健康など

カラダについての情報はあふれていて

『知りたい知識』『覚えたい方法』など

いろいろなカタチで集めることができます。

でも、重要なのは

実際に自分のカラダと対話しながら取り組んでみることです。


長〜く付き合っていてよく知っているはずの

自分のカラダなのに

意外と誤解してるコトだってあります。

今回のワークショップでも

「え〜っ!?そうだったの?」という

目からウロコな発見をした方もいらっしゃいました^^


これをきっかけに、興味と意識を持って

自分のカラダとお近づきになってみると

セルフケアの効果は出やすくなるのです。

不快だと思っていた状態を違う見方をすることで

緩和したり改善されたりもします。


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ステキに年齢をかさねる《カラダのミカタ》は

毎月第2火曜日に開催しています。

(※1月は第3火曜日となります)

★ご注意★

次回より開催時間が変更になります。

19時開始/20時30分終了

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普段の自分の状態や

お手入れの方法を見直すつもりで

または月に1回のエネルギーチャージのつもりで

気軽に参加していただけると嬉しいです♪


思い通りにならないカラダから

味方になってくれるカラダへ!!!

 

 

ドキドキステキに年齢をかさねる《カラダのミカタ》
⚫︎今後の予定はコチラ↓↓↓です⚫︎

 

1月16日(火)

https://www.reservestock.jp/events/227986

 

 

2月13日(火)

https://www.reservestock.jp/events/230007

 

 

3月13日(火)

https://www.reservestock.jp/events/230009

 

 

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次回ワークショップのお申し込みはこちら!
↓↓↓
ココロとカラダの迷宮を旅する道しるべ
『意識で触れるセルフケア』
ステキに年齢をかさねる《カラダのミカタ》

https://www.reservestock.jp/page/reserve_form_week/13303

 

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