便秘や嘔吐の話なので
下品です。
苦手な方は回避
お願いします。

自己責任で読むのはお願いします。







便秘昨日からはいつも以上に
酷いです。

お腹が風船のように
膨らんでいますショボーン

摂食障害であまり
食べるものが少ないと
便秘になりやすいのも
わかります。

過食嘔吐しようとする日は
汚いですが、
上からも下も押されて
スッキリする事があるのです。

下剤はなるべく
使いたくないです。
下剤使うと
次の日ジムには
行けなくなるでしょうし、
飲むのに慣れると
どんどん効かなそうで怖いです。

便秘は物心ついた頃からの
長ーーーーいお付き合いです。



以前はこのお茶を飲むと
良い感じにスッキリしました。

このお茶の事を忘れていたのですが、
何故か家にこれの
タブレットがあったので
規定通りに飲んだら
かなりの下痢になってしまいました。

普通の量飲んだのに、
お腹下してしまうとはえーん



普段はこの漢方と
マグミットを飲んでいて
一応毎日お通じはあります。

でもいつもスッキリした事がないのです。

摂食障害と便秘は
セットですね。


今日からジムは15日まで
お盆休みです。

ジムに行かない日は
ストレッチすら家では
しないのですf^_^;

たまには今日から4日間
ダラダラと過ごします照れ





 




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