マットピラティススキルアップワークショップのお知らせ【1月〜3月】
当スタジオでは、BESJマットピラティス資格コースを開催し、定期的にスキルアップワークショップを開催しています。パーソナルトレーナーとしても活動しているのでより現場レベルかつ、わかりやすいワークショップとなっています。
他団体の方のご参加も可能で、お子様連れでもOKです！
【ピラティスプログラムの構築】
グループレッスンでのピラティスプログラム、パーソナルレッスンでのピラティスプログラム、それぞれのプログラミングを構築するための方法を学びます。資格コースでは伝えきれないプログラム作成。新しい年のスタートで新しいスキルを学びましょう！
》スケジュール ①1月14日(土) 17:00-19:00 ②1月16日(月) 15:00-17:00
＊①と②は同じ内容
》参加費 各¥8640
》お申し込み https://ssl.form-mailer.jp/
【セラバンドを使用したピラティスムーブメント】
グループレッスンでも有効活用できる。
マットピラティスをよりわかりやすく、効果的にお伝えするワークショップ
》スケジュール 2月4日(土)17:00-19:00
》参加費 ￥8640
＊セラバンド購入希望の方は別途¥2000
》お申し込み https://ssl.form-mailer.jp/
【ピラティスを活用した美脚エクササイズ】
立位動作への繋がりを学び、ピラティス+αでピラティス指導の幅を拡げ他とは違うレッスン指導を目指します。
》スケジュール 3月31日(金) 18:00-21:00
》参加費 ￥12600
》お申し込み https://ssl.form-mailer.jp/