現在行っているBESJマットピラティスインストラクター資格コース
ピラティス・加圧トレーニング・カラダリフォームスタジオ FIELD ONE
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今週は師匠にお越しいただきました
体幹・コアのスペシャリストの師匠でございます
師匠の滑らかな体幹・コアの動きは勉強になります
師匠はママ達が動いている様子を見ながら何やら指摘してました（笑）
師匠 : そこの動きはもっとコアを安定させて…
な感じかな⁉️（笑）
FIELD ONEで開催するBESJマットピラティスインストラクター資格コースは育休ママでも参加可能
次回は9月予定です
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ピラティス・加圧トレーニング・カラダリフォームスタジオ FIELD ONE
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