やっちまったなぁ！

どうしてそう思ったのか…

今朝、買い物に出掛けるとき、ふと思ったんです。

ふくらはぎの筋トレしてるし、時間かからないし、暑いし、メディキュットなしで出掛けてみるか、と…。

始めは快調。

何より、締め付け感のなさと、涼しさが心地よい

でも、少しずつ違和感。

なんだかふくらはぎが痛い？

帰宅して見てみると、やっぱり浮腫んでました

早速メディキュットを着用。

午後からは大人しくしておきます