️ 江戸時代の少食思想で現代の問題を解決？水野南北の『修身録』から学ぶ生き方革命

こんにちは！

 

📚 今日は、江戸時代の知恵が現代の私たちの悩みを解決してくれるかもしれない、そんな素敵な本を紹介します！✨

 

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🎧 タイトル：『江戸の少食思想に学ぶ: 水野南北『修身録』解題』

 ✍️ 著者：若井朝彦 

🗣️ ナレーター：デジタルボイス 

⏱️ 再生時間：4時間45分 

📅 配信日(Audible)：2024/6/19

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皆さん、食べ過ぎて後悔したことありませんか？🍖🍔🍕 

 

実は200年以上前の江戸時代に、そんな悩みを解決するヒントが隠されていたんです！😲

 

今回紹介する本は、江戸時代の観相家・水野南北の『修身録』という本を現代風に解説してくれています。👀✨

 

💁‍♀️ 水野南北って誰？

水野南北は、江戸時代の文化文政期（1804-1830）に活躍した観相家さん。🏯 観相家というのは、人相を見て運勢を占う職業のことなんです。でも、南北さんは単なる占い師じゃなかったんです！

 

彼の著書『修身録』は、食事と人生の関係について深く考察した本として有名なんですよ。🍚📖

 

🌟 水野南北の少食思想のポイント

  1. 腹八分目が大切！🍽️
  2. 過食は運気を下げる？！🔽
  3. 少食は長寿の秘訣！🧓
  4. お酒は少量がベスト！🍶
 

なんだか、現代の健康アドバイスにも通じるものがありますよね？😊

 

💡 現代社会にも役立つ！

水野南北の教えは、今の私たちの生活にも活かせるんです！

  1. ダイエットに効果的！🏃‍♀️
  2. 生活習慣病予防に！💪
  3. 食品ロス削減にも！🌍
  4. ストレス対策にも！😌

南北さん自身も、厳格な食事制限を実践していたそうです。 毎日、麦一合五勺と酒一合だけ！これってすごい節制ですよね...😳

 

でも、これは「自分のためじゃない、世の中のため」だったんだとか。なんて素敵な心がけ...🥺💕

 

 

📚 まとめ

この本を読んで、私たちの食生活を見直すきっかけになりそうですね！🍴✨ 

 

単なるダイエットじゃなく、より豊かで持続可能な人生への第一歩になるかも？😊

 

皆さんも、この本を読んで、ちょっとずつ食生活を変えてみませんか？🌈 きっと素敵な変化が待っているはず！💖

 

それでは、今日はこの辺で！また次の本の紹介でお会いしましょう！👋😊

#江戸時代 #少食 #健康 #オーディブル #読書 #開運

 

 

 

【書評】井上尚弥の真の強さに迫る！『怪物に出会った日』が明かす驚愕の実像

 

こんにちは！今日は、ボクシング界の"怪物"こと井上尚弥選手について書かれた本を紹介します。📚✨

 

その名も『怪物に出会った日 井上尚弥と闘うということ』！著者は森合正範さん。長年ボクシング記事を書いてきたベテラン記者です。👨‍💼📝

 

「井上選手って本当に強いけど、いったいなぜなんだろう？🤔」

 

この本を読めば、その謎が解けるかもしれません！😲

 

 

✨ 井上尚弥、その強さの本質とは ✨

井上選手といえば、プロデビューからわずか6戦で世界タイトルを獲得！その後も快進撃を続けていますよね。👑💪

 

でも、その強さの秘密って何なんでしょう？🔍

 

この本では、実際に井上選手と戦った選手たちの生の声を聞くことができるんです！😮

 

例えば...

🗣️ 「みんな、井上と闘うなら今しかない。来年、再来年になったらもっと化け物になる」 （プロ3戦目の相手・佐野友樹選手）

 

🗣️ 「井上と私の間に大きな差を感じたんだよ……」 （元世界王者・オマール・ナルバエス選手）

こんな風に、対戦相手たちが井上選手の強さを語っているんです！😱

 

📈 進化し続ける"モンスター"の秘密 📈

この本を読んでいくと、井上選手の特徴がはっきりしてきます。

  1. 圧倒的な打撃力と技術 👊
  2. 冷静沈着で計算された試合運び 🧊
  3. リングでは無表情で感情を読み取れない 😐
  4. 常に進化し続ける姿勢 🔄
  5. 対戦相手への敬意を忘れない紳士的な一面 🎩

特に注目なのは、4番目の「常に進化し続ける姿勢」！ これこそが井上選手を"怪物"にしている秘密かも？🔑

 

 

👨‍💼 著者・森合正範が描く井上尚弥の全貌 👨‍💼

著者の森合さんは、大学時代から格闘技に触れてきたベテラン記者。 その経験を活かして、井上選手の姿を多角的に描いています。

 

リング上の強さだけじゃなく、人間性や成長過程にも焦点を当てているんです。 これって、すごく貴重な視点だと思いません？🤔💡

 

🏁 まとめ 🏁

この本は、ボクシングファンはもちろん、スポーツ全般に興味がある人にもおすすめ！📢

 

井上選手の軌跡を通じて、私たち自身の人生や挑戦について考えさせられる、そんな深い内容になっています。🌟

 

Audible版なら、ナレーターの川上晃二さんの朗読で、まるで実況中継を聴いているような臨場感も味わえますよ！🎧

 

みなさんも、"怪物"井上尚弥の真の姿に触れてみませんか？😊

 

【書籍情報】

 📕 タイトル：『怪物に出会った日 井上尚弥と闘うということ』 

 

✍️ 著者：森合正範 

🎤 ナレーター：川上晃二 

⏱️ 再生時間：15時間9分 

📅 配信日：2024年6月28日

 

 

それでは、今日はこの辺で！また次の本の紹介でお会いしましょう！👋😊

 

#ボクシング #井上尚弥 #書評 #オーディブル

 

 

 

【Audible】平野啓一郎『ある男』：アイデンティティと愛の本質に迫る衝撃作

こんにちは、オーディオブック愛好家の「カヤギ10豚神」です🐷


今回は、現代社会の深刻な問題を鋭く描き出す話題作、平野啓一郎の『ある男』をご紹介します📚

 


皆さん、こんな疑問を感じたことはありませんか？🤔


・「本当の自分とは何だろう？」🧑
・「SNSで作り上げた自分と、現実の自分の乖離に悩んでいる」📱
・「他人を本当に理解することは可能なのだろうか？」🤝


現代社会では、SNSやインターネットの発達により、私たちは簡単に自分を演出し、別の人格を作り出すことができるようになりました。

 

しかし、その一方で本当の自分とは何か、真の人間関係とは何かを見失いかけているのではないでしょうか。❓


『ある男』は、まさにこのような現代社会の闇に光を当てる作品です🔦


「身許のロンダリング」という戸籍を交換して生きる人々の存在を通じて、アイデンティティの流動性や、人間関係の脆さを浮き彫りにしています。


📌『ある男』とは？

2018年9月に出版され話題を呼び、2022年には映画化され、最優秀作品賞含む主要8部門を受賞し日本アカデミー賞を席巻した話題作の『ある男』だ🏆


映画では妻夫木聡、安藤サクラ、窪田正孝ら豪華キャストの演技が光る作品です。

アマゾンオーディオブルには2022年6月24日に配信開始されたタイトルです。


現代社会を生きる男性の葛藤を描く 💼👨‍👩‍👦

  • アイデンティティや存在意義について深く考えさせられる
  • 仕事、家庭、自己実現の狭間で揺れる男性の姿に共感できる


ミステリーとヒューマンドラマの絶妙なバランス 🕵️‍♂️❤️

  • 謎解きの面白さと人間ドラマの深みを両立
  • 展開に引き込まれながら、自分自身について考えられる



📖 『ある男』のストーリー
舞台は宮崎県の小さな町。主人公の里枝は再婚した夫・大祐を事故で亡くします。しかし驚くべきことに、夫が全くの別人だったという事実が明らかに。混乱した里枝は弁護士の城戸章良に調査を依頼します。


城戸は調査を進める中で「身許のロンダリング」という現代社会の闇に迫っていきます。そして、自身のアイデンティティや家族との関係についても深い葛藤を抱えることに...。


🧠 この本から学べること

①アイデンティティの再考 🔍

  • 自分は本当に自分を知っているのか？
  • 社会の中での自分の役割とは？



②人間関係の本質 🤝

  • 他人を完全に理解することは可能なのか？
  • 過去や記憶は現在の関係にどう影響するのか？



③社会問題への洞察 🌍

  • 「身許のロンダリング」という現代の闇
  • 在日コリアンの問題や差別、死刑制度など



🎬 映画版との比較を楽しむ
オーディオブックを聴いた後に映画を観れば、想像していた世界がどう具現化されているか、比較しながら楽しめます。特に以下の点に注目してみてください：

  • 妻夫木聡演じる城戸章良の内面の変化
  • 窪田正孝演じる"ある男"の謎めいた存在感
  • 安藤サクラ演じる里枝の繊細な感情表現


📚 まとめ
『ある男』は、忙しい日々を送る30-40代の男性にこそ聴いてほしい一冊です。仕事や家庭の中で見失いがちな自分自身や、人間関係の本質について深く考えるきっかけになるはずです。


Audibleで配信されているので、まずは無料体験からスタートしてみてはいかがでしょうか？🆓 

 

通勤時間や家事の合間に、新しい自分との出会いが待っているかもしれません。


最後に、本作品の詳細をまとめておきます📝

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タイトル：ある男
著者：平野啓一郎
ナレーター：小島史裕
再生時間：11時間4分
配信日(Audible)：2022年6月24日

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皆さんも『ある男』を聴いて、自分自身を見つめ直してみませんか？🤔 

 

そして、ぜひ映画版も合わせて楽しんでください。きっと新たな発見があるはずです！✨
#Audible #オーディオブック #ある男 #平野啓一郎 #自分探し

 

 

 

【ビジネスマン必読】2500年前の知恵で今日から勝ち抜く！『孫子の兵法』現代解釈版

 

こんにちは！😃 

 

今回は、ビジネスの最前線で戦う皆さんにピッタリの一冊を紹介します。その名も『孫子の兵法』(知的生きかた文庫 も 2-1)。えっ、古臭い？🤔 

 

いやいや、これがめちゃくちゃ使えるんです！💡

 

■著者は現代のビジネス戦略にも精通した大物🧠

まず著者の守屋洋さんについて。1932年生まれの大先輩ですが、ただの学者じゃないんです。

 

中国古典の第一人者であり、かつ現代のビジネス戦略にも精通している稀有な存在。SBI大学院大学の教授も務めた実力者です。👨‍🏫

 

 

■2500年前の教えが今でも通用する理由🕰️

 

「孫子の兵法なんて、今の時代に何の関係があるの？」って思いますよね。でも、ここがすごいんです。

  1. 「長期戦は避けるべき」⏱️ → 長引く案件で疲弊してない？短期決戦で勝負しろってことです。
  2. 「余力を残して負けよ」🔋 → 会社の体力を使い果たすような無理な勝利より、次に繋がる負け方の方が大事。
  3. 「逃げるが勝ち」🏃‍♂️ → 撤退も立派な戦略。市場の変化に柔軟に対応しろってことですね。

■現代ビジネスへの応用法💼

守屋さんは、こんな風に現代のビジネスシーンに孫子の教えを当てはめています。

 

  • 市場分析はデータをしっかり見ろ📊 
  • 部下のやる気を引き出すのがリーダーの仕事🔥 
  • リスク管理は先手必勝⚠️ 
  • 顧客心理を読め🧠

 

正直、どれも「そりゃそうだよな」って内容。でも、それが2500年前から変わってないって、逆にすごくないですか？😲

 

■なぜこの本が役立つのか🤔

  1. 超分かりやすい📚 難しい言葉は使わず、今のビジネスシーンに即した例で解説してくれます。
  2. すぐに使える🚀 理屈じゃなく、明日からのビジネスで使えるテクニックが満載。
  3. 幅広く使える🌈 ビジネスだけじゃなく、人間関係や自己啓発にも応用できる。
 

■まとめ🎯

「孫子の兵法？そんな古いもの...」なんて思ってた自分を恥ずかしく思います（笑）。これ、間違いなく「今」のビジネスマンの必読書です。

 

特に、

  • 部下のモチベーション上げるのに悩んでる管理職の方👥 
  • tough な交渉を控えてるセールスの方🤝 
  • 新規プロジェクトの立ち上げを任された方🚀

には、今すぐ読んでほしい一冊。

 

ビジネスの荒波に揉まれる毎日。

 

でも、この本を読めば、きっと新しい視点が得られるはず。今週末にでも、本屋さんに立ち寄ってみては？📖

 

最後まで読んでくれてありがとうございます！皆さんのビジネスライフが、より充実したものになりますように！🌟

 

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孫子の兵法 (知的生きかた文庫 も 2-1) 
著者：守屋 洋
ナレーター：原田 晃
再生時間：6 時間 4 分
配信日(Audible)：2024/7/12
言語：日本語
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#ビジネス書 #孫子の兵法 #サラリーマン必読 #管理職におすすめ #古典に学ぶ

 

 

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【書評】大谷翔平の思考法で人生レベルアップ！『「できない」を「できる」に変える方法』 み

みなさん、こんにちは！😃 

 

今日は、大谷翔平選手の成功の秘密を解き明かす本を紹介します！📘✨

 

 

『「できない」を「できる」に変える　大谷翔平の思考法』 

著者：児玉光雄さん

 

 

 

この本、めちゃくちゃ興味深かったんです！😍 

 

大谷選手の思考法を学んで、私たちの日常生活やお仕事にも活かせちゃうんですよ～。

 

では、さっそく中身を見ていきましょう！🏃‍♂️💨

 

  1. 🎯 プロセス重視の姿勢で大成功！

大谷選手って、突然スーパースターになったわけじゃないんです。

 

毎日コツコツ頑張る姿勢が大切なんですって！🔨

 

例えば、ダイエットするとき、「3ヶ月で5キロ痩せる！」って目標立てるだけじゃなくて、「毎日30分運動する」「お菓子を控える」みたいな小さな習慣を作るのが大事なんです。

 

これ、なんか今すぐできそうな気がしませんか？🤔💡

 

 

  1. 🏆 小さな目標の積み重ねが夢を叶える！

「大きな夢は小さな目標の総量」って、すごくいい言葉だと思いません？✨

 

お仕事で「売上50%アップ」みたいな大きな目標があっても、「毎日2件新規顧客に連絡」「週1回商品勉強会」みたいに小分けにすれば、少しずつ達成できそうな気がしてきますよね！😊

 

  1. 🧠 直感力を磨いて、瞬時の判断力アップ！

大谷選手の直感力って、すごいんだそうです。

 

でも、これって生まれつきじゃないんですって！日々の努力で磨けるんです！💪

 

新しい情報をチェックしたり、違う分野の知識を増やしたり、失敗を恐れずチャレンジしたり...こんな感じで、私たちも直感力を高められるんですよ～。🌈

 

  1. 😄 ポジティブ思考で「できない」を「できる」に！

「英語喋れない...😢」って思ってる人！大谷選手の思考法を使えば、「毎日10分でも勉強すれば、少しずつ上手くなれる！」ってポジティブに考えられるようになるんです。これ、すごくない？🎉

 

  1. 🌟 自分らしさを大切に、独自の道を切り開こう！

大谷選手の成功って、他の人の真似じゃないんです。自分の強みを活かして、オリジナルの道を歩んでるんですって！

 

私たちも、人と比べるんじゃなくて、自分の良いところを見つけて伸ばしていけばいいんです。それが成功への近道かもしれませんね～😉

 

 

🎉まとめ

この本、スポーツの話だけじゃなくて、私たちの日常生活やお仕事にも使える知恵がいっぱいです！👍

 

プロセス重視、小さな目標設定、直感力アップ、ポジティブ思考、自分らしさの追求...これらを意識するだけで、きっと今よりもっと充実した毎日が送れるはず！✨

 

「できない」って思ってたことが「できる」に変わるかも...そう思えるだけで、ワクワクしてきませんか？😆

 

自分磨きに興味がある人、キャリアアップしたい人、みんなにオススメの1冊です！📚 ぜひ読んでみてくださいね～！🌟

 

みなさんも、大谷選手の思考法で、人生レベルアップしちゃいましょう！💖

 

それじゃあ、また次回！👋😊

 

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「できない」を「できる」に変える　大谷翔平の思考法
著者：児玉 光雄
ナレーター：野村 達也
再生時間：3 時間 16 分
配信日(Audible)：2024/4/27
言語：日本語
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#大谷翔平 #自己啓発 #成功哲学 #書評 #アメブロ

 

 

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東野圭吾さん初のAudible完全オリジナル作品！『誰かが私を殺した』✨

こんにちは！📣 

 

今日は、ミステリーの巨匠・東野圭吾さんの最新作『誰かが私を殺した』をご紹介します！🕵️‍♀️

 

この作品、なんとAudibleのために書き下ろされた完全オリジナル作品なんです！😲💖

 

💁‍♀️ 東野圭吾さんって？ 

東野さんは1958年大阪生まれの超人気作家さん👨‍🦳✨ 

 

『秘密』『白夜行』『容疑者Xの献身』など、みんなが知ってる名作がいっぱい！📚😍

 

 

🎬 物語のあらすじ 

主人公の女性が殺されちゃうところから始まるの！😱 

 

でも、彼女の魂👻が自分の死の真相を探る警察の捜査を見守るという、ユニークな視点なんです！

 

彼女は生前、会社の「女帝」👑として有名だったけど...殺されちゃったのはなぜ？🤔 加賀恭一郎警部が謎に迫ります！🕵️‍♂️

 

 

🌟 聴いて楽しむ新感覚ミステリー！ 

この作品、ただの朗読じゃないんです！音を使った演出がすごい！😳👂 寺島しのぶさん、松坂桃李さん、逢田梨香子さん、高橋克典さんなど、豪華声優陣の演技にも注目です！🎭✨

 

💬 東野さんのコメント 

「文字じゃなくて音声で小説を楽しんでほしいんです。エンタメ性も高めてます！小説の新しい可能性を感じてもらえたら嬉しいです」🥰

 

👀 ここがポイント！

  1. 死者の視点という斬新な設定📝
  2. 豪華声優陣による臨場感溢れる朗読🎤
  3. 東野圭吾さんならではの緻密な謎解き🧩
  4. 耳で楽しむ新感覚ミステリー🎧
  5.  

2時間47分で楽しめる濃密なストーリーなので、比較的簡単に聴けちゃいます😉 

 

東野圭吾さんファンはもちろん、新しい小説体験を求めてる人にもおすすめです！👍✨

 

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誰かが私を殺した Audible版 – オリジナルレコーディング
著者：東野 圭吾
ナレーター：寺島 しのぶ, 松坂 桃李, 逢田 梨香子, 高橋 克典, 新藤 みなみ, 勝 杏里, さとう あい, 稲葉 実, 四宮 豪, 柿田 よしくに, 谷口 誠太郎, 荻野 晴朗, 坂本 くんぺい
再生時間：2 時間 47 分
配信日(Audible)：2024/7/24
言語：日本語
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#東野圭吾 #誰かが私を殺した #Audible #オーディオブック #ミステリー

 

 

 

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【AIが判決を下す!? 中山七里さんの新作『有罪、とＡＩは告げた』が面白い！】

みなさん、こんにちは！

 

今日は、ミステリー好きにはたまらない新作をご紹介します。「どんでん返しの帝王」こと中山七里さんの最新作『有罪、とＡＩは告げた』です。

 

この本、AIが裁判官になっちゃう近未来のお話なんです。ちょっとSFチックだけど、すごくリアルで背筋がゾクッとしちゃいました😱

 

 

■作者・中山七里さんってどんな人？

中山七里さんって知ってますか？岐阜県出身の1961年生まれで、なんと48歳でデビューした超遅咲きの作家さんなんです。

 

でも、遅咲きとは思えないくらいの実力の持ち主！デビュー作「さよならドビュッシー」でいきなり賞を取っちゃうんですから、すごいですよね〜。

 

中山さん、実は子供の頃からミステリー大好きっ子だったそうです。中学生の時にはアガサ・クリスティーの本をほとんど読破しちゃったんだとか。私なんて、その年齢では漫画しか読んでなかったな...😅

 

 

 

■『有罪、とＡＩは告げた』のあらすじ

さて、本題の『有罪、とＡＩは告げた』のお話。

 

舞台は近未来の日本。裁判所にAI裁判官が導入されることになったんです。主人公の高遠寺円（たかとうじ・まどか）さんは新人裁判官。彼女が、このAI裁判官「法神2」の検証を任されます。

 

このAI、すごいんです！過去の判例をバーッと読み込んで、あっという間に判決を出しちゃう。しかも、人間の裁判官が苦労して出した判決とほとんど同じ！

 

でも、高遠寺さんはなんだかモヤモヤ...。こんなに便利なのに、どうしてだろう？

そんな中、18歳の少年が父親を殺害するという衝撃的な事件が起きます。AI裁判官は即座に「死刑」の判決を出すんです。でも、人間の裁判官たちは...。

 

 

■AI vs 人間、どっちが正しい？

ここからが本当の見どころ！

 

AIの冷徹な判断と、人間の感情や経験に基づく判断。どっちが正しいんでしょうか？

「罪って数字で表せるの？」「裁判官の経験や勘って、データにできるの？」

読んでいると、どんどん考えさせられちゃいます。正直、ちょっと頭が痛くなるくらい深いテーマなんです😵

 

でも、中山さんの腕前はさすが！難しいテーマなのに、すらすら読めちゃうんですよ。それに、「どんでん返しの帝王」の異名にふさわしい驚きの展開も...！️

 

 

 

■まとめ

『有罪、とＡＩは告げた』、ミステリーとしてもめちゃくちゃ面白いんですが、それ以上に考えさせられる本でした。

 

AIがどんどん発達している今の時代。私たちの仕事や生活にも、どんどん入ってきていますよね。便利な反面、ちょっと怖くもあり...。そんな複雑な気持ちを、スリリングなストーリーで表現してくれています。

 

Audibleで聴いたんですが、佐々木健さんの朗読がまたいい！️ 登場人物の感情がストレートに伝わってきて、グイグイ引き込まれちゃいました。

 

AIに興味がある人はもちろん、ミステリー好きの人、社会問題に関心がある人にもおすすめです。

 

アマゾンオーディオブルの聴き放題対象作品ですので、是非オーディオブルで体験してみて下さい！🎧👂

 

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有罪、とＡＩは告げた Audible版
著者：中山七里
ナレーター：佐々木 健
再生時間：7 時間 42 分
配信日(Audible)：2024/7/19
言語：日本語

Audible版はこちら👇

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ラグビー日本代表主将が語る「真の強さ」とは？姫野和樹『姫野ノート』が教える人生の指針

 

 


皆さん、こんにちは！今日は、ラグビー日本代表主将の姫野和樹選手が著した『姫野ノート　「弱さ」と闘う53の言葉』についてお話ししたいと思います。📖✨


この本は、ラグビーの枠を超えて、人生の様々な局面で直面する「弱さ」との向き合い方を教えてくれる、まさに人生の指南書なんです！💪😊


著者紹介：


姫野和樹さんは、ラグビーリーグワン・トヨタヴェルブリッツ、そしてラグビー日本代表でキャプテンを務める、"日本最強の男"と呼ばれる選手です。🏆🇯🇵 

 

彼のラグビー人生で学んできたことを、余すところなく書き下ろしています。

 


本書の概要：


『姫野ノート』は、姫野選手が7年間にわたって書き溜めていたラグビーノートの一部を初公開しつつ、彼の人生哲学や思考法を53の言葉としてまとめた一冊です。📝🤔


本書は6つのテーマに分かれており、各章で姫野選手の経験や洞察が語られています。

 

ラグビー選手としての体験はもちろん、幼少期の思い出や人生の転機となった出来事なども率直に綴られており、幅広い読者層に向けた「考える力の作り方」が満載です！🧠💡


姫野和樹が語る「一流」の真意：


姫野選手にとって「一流」とは、単に結果を出す人間ではありません。

 

失敗しても即座に立ち上がり、新たなチャレンジを継続し、常に自己改善を目指す姿勢こそが「一流」なのです。🔝🔄


2023年の大怪我からの復活エピソードは、この「一流」の姿勢を如実に示しています。

 

姫野選手は「けがをする前よりも強い体を作る」と即座に決意し、独創的なトレーニング方法を採用。わずか数か月で日本代表候補に復帰を果たしました。🏋️‍♂️🔥


自己と向き合う勇気：


姫野選手は、「弱い自分」を受け入れることの重要性を説いています。

 

彼のセルフコーチング・メソッドは、ビジネスパーソンや学生にも十分に応用可能です。🎯👥


リーダーシップの新たな視点：


「伝えるのは5つのうち2つだけ」「最高のリーダーは不完全」といった考え方は、従来のリーダー論を覆すものです。

 

これらのinsightsは、チームマネジメントに悩む全ての人に新たな気づきを与えてくれるでしょう。👨‍👩‍👧‍👦🚀

 

 


まとめ：


『姫野ノート』は、単なるスポーツ選手の自伝を超えた、人生の指針となる一冊です。姫野選手の誠実さと強さ、そして彼の言葉の力が、読者の心に深く刻まれることでしょう。

 

ラグビーに興味がなくても、人生で躓いたときに助けとなる貴重なwisdomが詰まった作品です。🌟📚


アマゾンオーディオブルの聴き放題対象作品ですので、是非オーディオブルで体験してみて下さい！🎧👂


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📘 姫野ノート　「弱さ」と闘う53の言葉
Audible版
著者：姫野 和樹
ナレーター：入江 直樹
再生時間：5 時間 48 分
配信日(Audible)：2024/4/19
言語：日本語

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