病院の先生は「保湿をしてください」って言われる

でも、外からの保湿はあまり意味がないことがある

 

 

今もそうだけど

最大に悪くなった時(前回ね)

 

 

 

この写真の、2014年のやつ

 

 

 

この時に試した方法は

ムラキテルミさん著「空腹美肌」を実践した

 

 

 

正直これ実践するにはちょっと勇気がいるけどね

 

 

 

皮膚が入れ替わっていく時に

ボロボロ落ちるから汚いんだよね

しかも一旦悪化したように思えるから

どういう肯定で治っていくかがわかってないと

途中不安になって、やっぱり合わないんじゃないかって止めてしまいがち真顔

 

 

 

Dr.石原メソッドは

肌本来持っている力を取り戻すことができるOKウインク

 

 

 

私は何回もよくなり、悪くなりを繰り返していて

その度に違う原因があったことに気づいたりしたんだけど

最終的には、一番要の要因はここだなってのがわかった気がする

 

 

 

その話しは、メルマガにしていこうかなって思ってるおねがい

 

 

 

 

お肌が氣になると、服選びも楽しくないもんね

露出の少ないもの少ないものって選ぶし

 

夏は半袖着たいけど、常に長袖着てたりねショボーン

 

 

 

楽しみながらキレイになっていこーラブラブラブラブラブラブ

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