いつもありがとうございます♪
気分転換をしに！
と、登山に初チャレンジしてきました
体力には自信があったんです、、、
が、いざ登り始めた瞬間から、
「あれ？心臓飛び出しそう！！」
山をあまくみていました！
一緒に行った三家本は、ものすごい軽快に登る登る！
一方わたしは、筋肉の使い方を考えながら、足に負担がかからないように、必死に登る！
もう途中で意識がおかしくなりそうな時に、ふと現れたこの子✨
もののけ姫の世界に一人で入ってみたりしながら、頂上を目指しました✨
登る途中は、キツすぎて終始笑いが止まらなくなるほど！！
山頂は、もう天国にしかみえませんでした(^-^)
ここからが、本番！！
山を降りるときに、左膝をひねり、もうグダグダ！！
本当に１日中笑いっぱなしで、あちこち痛いです！
次のチャレンジも決めてあるので、早く膝を完治させようと思います👍
思いっきり気分転換したあとは、しっかりお仕事します😄👍
経験値を一つあげたので、筋肉痛の方への思いやりとアプローチはワンランク上がっていると思われます✨笑
自分が痛めて初めてわかること、たくさんありますね♪
本日も宜しくお願い致します✨
11月の定休日です🙇
いつもありがとうございます！
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