薬膳講師のひとりごと その2 | 大阪市平野区 5分で出来るおうち薬膳・薬膳パン教室

大阪市平野区 5分で出来るおうち薬膳・薬膳パン教室

管理栄養士である坂野圭保が教える家庭で使える薬膳講座・教室です。
お家で手軽に日常に使える薬膳をお伝えします。
希望される方は薬膳パン講師になることが出来ます。

おはようございます。おうち薬膳・薬膳パンの坂野圭保(さかのかほ)です。
 


恐れは《腎》を傷める


新型コロナウィルスが流行しています。

 

予防するのは必要ですが、必要以上に恐れると生命力の源である《腎》を弱らせてしまいます。

 

生命力が弱ると最終的に免疫力が落ちて、感染リスクが高まるので必要以上に恐れるのはやめましょう。
 

 

薬膳的目線でのコロナウィルス対策はこちらに書きました。


薬膳用語解説はこちら。

 

最後までお読みいただき、ありがとうございます。 坂野

 

管理栄養士が教える薬膳教室 Felice (フェリ-チェ)

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