大阪市平野区 5分で出来るおうち薬膳・薬膳パン教室

管理栄養士である坂野圭保が教える家庭で使える薬膳講座・教室です。
お家で手軽に使える薬膳をお伝えします。
希望される方は薬膳パン講師の資格も取ることが出来ます。


テーマ:

おはようございます。おうち薬膳・薬膳パンの坂野圭保(さかのかほ)です。
 

 
・年に数回起こる頭痛
・ストレスがあると脇の張った痛み
・肝の弱さ
 
から菊花茶が必要な坂野。

特に春は菊花茶を積極的に取り入れる方が良いのですが、あまり好みの味ではないのです。

そこで良く飲むミルクティーの紅茶に菊花を混ぜてみました。
(紅茶と菊花を一緒に入れて湯を注ぐだけ)
 

 

これだと飲みやすい!

 

ちょうど脇に張った痛みが出ていたからかもしれませんが・・・。
(頭痛など菊花が必要なときは、いつもより菊花茶が飲みやすく感じる坂野です)

 

自分の体調に合わせて食材を選べるようになりませんか?

25日の体験会にも菊花を持って行きますね。

 

最後までお読みいただき、ありがとうございます。 坂野

 

管理栄養士が教える薬膳教室 Felice (フェリ-チェ)

定休日 日・祝日 

OPEN 9:30~15:30


メニュー一覧  / アクセス  /  お問い合わせ  / 予約状況

 

ライン@やってます。

友だち追加

お得な情報と毎週月曜日には食材の薬膳をお届けします。

 

喜連瓜破 出戸 長吉 長原 東住吉 阿倍野 あべの 堺 河内松原 河内天美 八尾 東大阪 生野 駒川 木ノ本 岸和田 天王寺 狭山 河内長野 姫路 放出 新森古市 住吉 川西 駒川中野 和歌山 藤井寺 国分 田辺 橋本 金岡 茨木 神戸 奈良 西大寺 枚方 舞鶴 京都 八幡 芦屋 生駒 中央区 尼崎 北葛城郡 岸和田

大阪市平野区瓜破おうち薬膳・薬膳パン坂野圭保さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

    ブログをはじめる

    たくさんの芸能人・有名人が
    書いているAmebaブログを
    無料で簡単にはじめることができます。

    公式トップブロガーへ応募

    多くの方にご紹介したいブログを
    執筆する方を「公式トップブロガー」
    として認定しております。

    芸能人・有名人ブログを開設

    Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
    ご希望される著名人の方/事務所様を
    随時募集しております。